我现在16岁,身高1米57,老长不高,说说我还会长高吗,别人都比我高

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塔雨筠lX
2015-09-21 · TA获得超过2078个赞
知道大有可为答主
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人的身高一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制,后天因素就有很多了,包括生长环境,生活习惯等,如果你想长高,可以去照个片来看下骨骺线闭合没有,如果没有,我给你几点建议,
    1:晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,(尤其是中学生正是生长发育的黄金时段,千万别熬夜,免得以后后悔)。
    2:坚持锻炼,每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动,比如摸高,跑步,打篮球等都可以,每天规定锻炼一定的时间,
    3:在饮食上不要吃辛辣的食物,尤其是在学校周围卖的油炸类的最好别吃,每天早上喝纯牛奶,睡前也可以,现在的生活好,每天都有肉吃,就不存在吃的不好的说法,还是要看身体缺啥子,针对补充才有用,希望能够帮助到你
红苹果啊啊fly
2015-09-20 · TA获得超过7528个赞
知道大有可为答主
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多喝牛奶多补钙勤锻炼身体,打篮球或者扒梯子有助于长高
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幸初桖0H6
2015-09-20 · TA获得超过2582个赞
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很多人18岁还能长高呢,你完全有可能
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手机用户16511
2015-09-20 · 贡献了超过156个回答
知道答主
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这个很营养因素有关
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百度网友b560777
2015-09-20 · TA获得超过1784个赞
知道小有建树答主
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还会长,才16呢
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