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离婚的女人还会有幸福吗
眼前小贞憔悴的样子,很难想象跟她在朋友圈里刷屏的人是同一个,朋友圈里的她出入各大夜场,跟数不清的朋友饮酒作乐,彻夜狂欢的兴奋与喜悦一点也不像一名刚经历离婚巨变的女人。
然而,被酒精麻醉的寂寞感与孤独感在酒醒之后却有增无减,忍受不住小贞最终找到缘盾求助,她很想知道,自己由于老公出轨而提出来的离婚是不是错了?为什么明明已经对这个男人失望透顶了,但自从离婚之后,自己还是会受到如此强烈的情感折磨?这就是。
事实上,现代人离婚虽然不再是稀奇事,甚至可以说是司空见惯的。然而,离婚对于婚姻当中的每一个人所带来的影响和伤害都是非常大,却特别容易被他们所忽略,作为离婚女人必须要正视离婚所带来的一些不良心理影响,下面就列举四种较为常见的异常心理问题。
一、自卑
传统观念将离婚女人都带上不好的标签,就算女人是婚姻的受害者,人们也习惯于将婚姻的失败怪罪女人。因此,女人在离婚之后不得不接受亲戚朋友的指指点点,甚至是冷嘲热讽。无论是再坚强的女人在流言蜚语之下也会自尊心受挫,进而产生自我否认或者自我怀疑,离婚女人的标签将成为女人无法回避的心理包袱。
二、孤独
离婚虽然可以暂时回避掉婚姻当中的矛盾,但过往建立的家庭人际关系却面临崩溃,尤其对于女人来说,很多原有的社交圈子都将失去,女人会因此产生凄凉、孤独的感觉。据缘盾的心理调查显示,哪怕是一对夫妻在正式离婚前早已分居,但当真正离婚之后,孤独、寂寞的情绪依然会在再次困扰女人。
三、失落
虽然多数的离婚行为并非突然行为,而是已有一段漫长、痛苦、煎熬的过程,但真正离婚之后,离婚女人还是会面临一系列得不到满足的心理需求,比如家庭成员间的关怀、爱人的柔情等等,因而极易产生失落感。
四、不信任
失败的婚姻往往对女人会造成更长远的心理伤害,让她们在往后的日子无法与男人重新建立信任感,尤其“男人没一个好东西”的这类负面想法一旦形成,对她们日后跟任何男人交往都会产生心理阴影。
。所有的夫妻相处都会产生矛盾和冲突,最重要的就是找到问题的根源,然后共同去应对和解决,所有寄望于离婚来逃避问题的人,只会让问题永远伴随自身,最终还是需要重新面对。
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女人在遭遇婚姻失败后,会经常没有安全感,无法重新信任男人,也对自己的吸引力、价值感产生动摇和怀疑。安全感本身只是一种飘渺的感觉,但却与我们的幸福息息相关。没有安全感,即使当前的生活再富足美好,也会在夜深人静时难以入眠,时刻担心着自己苦心建立的感情在不知不觉间轰然倒塌。而拥有了安全感,即使当下的生活不是尽如人意,我们也会对未来的生活有信心,相信日子会越过越好的。
如何获得源源不断的安全感呢?【一】具备独立能力。吃人嘴软,拿人手短。女人只有在经济上具备独立的能力,才能在婚姻中有话语权,不被牵着鼻子走,也不会因担心分开后失去了生活保障而没有安全感。女人只有学会爱自己,才能经营好婚姻,更加值得被爱。在生活中,无论发生了什么,女人也应当活得精致潇洒。【二】能够不断成长。“生于忧患,死于安乐。”无论现在的日子有多么安稳,我们也需要明白,这个世界上根本没有一劳永逸,美好的生活需要创造,幸福的婚姻需要经营。这个时代是不断发展的,为了适应发展的驱使,不被社会淘汰,我们必须要不断学习,实现能力的成长,自我的完善。对于婚姻同样如此,落后就要挨打。安于现状、随波逐流的人,永远都有可能在差距被拉开之后,被积极进取、永不止步的人抛弃。【能够化解危机】人什么时候会焦虑:生活发生危机、面临失控的时候。但实际上,无法完全掌控生活,不能心想事成,恰恰是生活中最常见的情况。如果女人具备化解危机的能力,就能够从容应对这样的局面。如果相信失控只是暂时的,发现问题、解决问题,生活就会好起来,我们就会有安全感。
如何能获得安全感,总结起来其实很简单:在依赖中保持自我,在顺境中居安思危,在逆境中淡定从容。相信每个人都想达到这样的状态,但改变并不是一蹴而就的。对此,我们应当保持“尽人事,听天命,但求无愧于心”的心态,努力把握眼前的美好,珍惜身边的人,享受已经拥有的,追寻心中渴望的,在改变的过程中,带着焦虑认真地活着。
送题主一句话:‘该属于我的,谁也拿不走。我值得拥有一切,只因我足够美好。’幸福,由你创造,你一定可以拥有幸福的。祝好。
遇到任何感情困扰及危机不知如何处理,可在下方加关注。
希望能够帮到题主~
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