Question

额头上长痘怎么办

本人男 大约有一年了 现在才初一。 成片成片的长，睡觉不稳定有的时候通宵都得时候白天睡觉晚上玩电脑。一般玩到 O点就睡觉， 挑食 一天三餐不稳定， 该怎么 去除这个痘，， 用什么药物。。而且后背上也长

Answer 1

额头上为什么会长痘痘？

Answer 2

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
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要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

Answer 3

额头上为什么会长痘痘?

Answer 4

额头长痘痘的原因跟运动不足、压力大、睡眠不足等有关。想要改善额头痘，建议要培养运动和早睡早起的习惯，保证睡眠充足，多喝水，少碰烟酒，额头上不要留厚厚的刘海，同时还可以配合穴道按摩。

Answer 5

主要是睡眠时间不够，最好在晚上10点以前准时睡觉，再就是压力太大也能导致痘痘的产生，平时注意饮食，少食辛辣等刺激性食物，还有少食油炸类，以清淡为主，洗面奶宜选择控油啫喱状为好！