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你必须看医生,先看中医,再看西医,两者结合一下你心里就有数了
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运动很关键,其次是注意细节,别盖太厚的被子,少看....,多补充营养,症状应该会缓解的。
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肯定有问题,看医生吧!看中医好
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多运动,心态放平和,不要去故意想,睡前听听音乐
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