来大姨妈第一天为什么是黑血
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月经来时颜色一般呈鲜红,发黑是由于你身体内在出了问题。导致经血发黑有以下几个因素: 原因一:气血两虚出现月经黑色: 月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。 原因二: 气滞血瘀 出现月经黑色: 月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。 原因三:肾虚出现月经黑色: 月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经 对于经血发黑,重在我们的日常调理: 1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。 个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象都是正常的。 2、注意卫生,预防感染。 注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物, 多饮 开水,保持大便通畅。 血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。 4、内裤要柔软、棉质。 通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
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月经血颜色黑说明在体内积聚时间较长所致,是需要及时进行调理的,方法如下:
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动
2、配合口服金巢安进行调理,没有任何副作用的,每天2包,一个月后就能恢复。
3、平时注意卫生,预防感染。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水。
5、内裤要要勤洗勤换,要在阳光下晾晒,不要阴干。
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动
2、配合口服金巢安进行调理,没有任何副作用的,每天2包,一个月后就能恢复。
3、平时注意卫生,预防感染。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水。
5、内裤要要勤洗勤换,要在阳光下晾晒,不要阴干。
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2016-03-31
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身体内毒素太多 ,排排就好了
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