总想深呼吸是怎么回事?
我今年28岁,从今年8月份开始,总是想深呼吸,打哈欠,但哈欠也是打不彻底,严重的时候很难深呼吸彻底,一但呼上来就觉得非常舒服,呼不上来就觉得胸中气不够用,烦燥。有各想拿刀...
我今年28岁,从今年8月份开始,总是想深呼吸,打哈欠,但哈欠也是打不彻底,严重的时候很难深呼吸彻底,一但呼上来就觉得非常舒服,呼不上来就觉得胸中气不够用,烦燥。有各想拿刀从胸口捅进去呼气的想法,晚上睡在床上,刚睡下的时候左右侧卧都觉得不好呼气,平躺会好些,到早晨醒来躺在床上的时候就正常了,深呼吸也顺畅,起床后过不了多久症状又出现了。过两个星期就会正常三四天,不知是何故,身体也没有其它毛病。近半年来睡眠一直不太好,有过一段时间都是每晚两点左右睡觉,大部分的时间坐在电脑前,这个问题很令我困扰,希望有人能指点一下。
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