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像这个的话，建议你每天洗完澡之后可以用毛巾包着冰块敷在腿上；在饮食上面也尽量吃些含凉的食物，如：冬瓜、海带、苦瓜、绿豆汤等，这对身体排毒和改善毛孔是有帮助的，而且对夏天解暑也是非常好的。
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用敛肤水，过后经常用紧肤水，黄瓜水等护理。
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清洁完腿部~~然后冰块擦腿~~最有效
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可以用冰镇的方法.
简单又方便.
拿一快冰，用毛巾包着冰镇就行了.
记得千万不要在洗澡或是早起的时候除毛.
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记得千万不要在洗澡或是早起的时候除毛.
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