好烦好烦好烦
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剧烈运动。
心情烦的时候，不妨试着换一双运动鞋，一身运动装。挑一个自己喜欢的运动，如篮球，足球，或者羽毛球，叫上自己的朋友，疯狂地玩一把。一定要出汗的感觉。当汗水滚滚地从体内窜出来时，你内心的感觉绝对不会再烦了。不妨可以试一试！
逛街。
人有时候烦恼的时候，不妨出去走一走。逛街不愧是一个很好的选择。你漫步目的地走，你也不知道会在哪里停下来，走着走着，随着你的视线的转换，也会走累了，自然这种坏心情也会消失了。
洗澡。
心情烦躁的时候，不妨去洗一个热水澡，或者冷水澡。当热水或冷水流经过身体的时候，体内的一些情绪也会跟着走丢。这样烦恼也会少了很多。
这个，你可以试一试。
心情烦的时候，不妨试着换一双运动鞋，一身运动装。挑一个自己喜欢的运动，如篮球，足球，或者羽毛球，叫上自己的朋友，疯狂地玩一把。一定要出汗的感觉。当汗水滚滚地从体内窜出来时，你内心的感觉绝对不会再烦了。不妨可以试一试！
逛街。
人有时候烦恼的时候，不妨出去走一走。逛街不愧是一个很好的选择。你漫步目的地走，你也不知道会在哪里停下来，走着走着，随着你的视线的转换，也会走累了，自然这种坏心情也会消失了。
洗澡。
心情烦躁的时候，不妨去洗一个热水澡，或者冷水澡。当热水或冷水流经过身体的时候，体内的一些情绪也会跟着走丢。这样烦恼也会少了很多。
这个，你可以试一试。
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