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酵素在进入肠道后会和其他的肠道菌群产生作用，然后去分解这些毒素，进行这个作用的时候可以分为有氧和无氧，无氧的话就会产生一种甲烷气体，这个气体会使粪便断裂，断裂之后一下子就会排不出去，就是暂时性的便秘。
多喝一些温水，进行有氧呼吸，只要过了酵素的反应期就会好了。
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