如何减掉肚子上的赘肉
长时间没运动了,肚子上的肉越来越多,怎么减掉啊,我每天做50个仰卧起坐,怎么肉好像增多了.........郁闷...
长时间没运动了,肚子上的肉越来越多,怎么减掉啊,我每天做50个仰卧起坐,怎么肉好像增多了.........郁闷
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俪宝zi应该适合你的,我就是用这个产品减下来的,这个是中药的,不需要节食,但是不能暴饮暴食的。至于运动,就自己看了,运动的话效果更明显,不过我就没有节食也没有额外增加运动量的,一个月减十几斤,对身体没有危害或副作用什么的,你自己再查一下吧,觉得好了可以去他们网站购买,希望能够帮到你
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仰卧起坐做不好的话肚子就会长肉! 我以前减肚子的时候是早上在肚子上按摩,顺时针100逆时针100,要时刻记得收腹,尤其是坐着的时候,我一个多月肚子就少了很多!
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