鼻炎已经很久了,一到冬天就犯病了.有什么好方法嘛
推荐于2017-11-26
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我鼻炎二十多年了,好了
中西医所有的疗法,包括民间偏方,我几乎都做过小白鼠,收效甚微
最后还是久病成良医,自己把自己整好的
1,坚持用温盐水洗鼻子
2,不要让自己冻着,一定要保暖,(但不能过热,温差太大也很不好)。
鼻炎根源是肺气虚,肺最怕受寒。多吃润肺养肺食物不会错
3,少吃荤腥油腻刺激辛辣,饮食清淡,不要杀生吃活的,不要杀生吃活的,不要杀生吃活的
——《白话佛法》
4,坚持每天锻炼身体半个小时,十五分钟都是好的
5,雾霾天戴口罩,拒绝二手烟,尽量拒绝空气不好的环境
6,如果是过敏性鼻炎(大多数都是)
每天吃复合维生素B族,泛酸(B5),缓释维C,可以缓解
7,每天吃缓释的天然维C,这个对增强抵抗力很重要很重要,记住是每天
鼻炎说到底就是抵抗力差,免疫力差,环境对每个人都是一样的,人家抵抗力好的就不得
8,节欲,保住肾气,少看不好的东西,一身正气对鼻炎是有好处的
9,少吃任何寒凉的东西或冷饮,尤其是夏天,水果有营养也要稍微节制
……
基本上多素少荤,坚持锻炼,饮食科学,中西结合保健,作息规律,心情舒畅
七成慢性病都可以好,所有的慢性病都是不健康的习惯造成的
最新研究表明,先天的基因遗传只占三成,后天的习惯占七成
如果您好了,希望也将以上经验发送给千万人,让更多人免受病苦,四处求医花冤枉钱
功德无量,吉祥如意
感恩!
中西医所有的疗法,包括民间偏方,我几乎都做过小白鼠,收效甚微
最后还是久病成良医,自己把自己整好的
1,坚持用温盐水洗鼻子
2,不要让自己冻着,一定要保暖,(但不能过热,温差太大也很不好)。
鼻炎根源是肺气虚,肺最怕受寒。多吃润肺养肺食物不会错
3,少吃荤腥油腻刺激辛辣,饮食清淡,不要杀生吃活的,不要杀生吃活的,不要杀生吃活的
——《白话佛法》
4,坚持每天锻炼身体半个小时,十五分钟都是好的
5,雾霾天戴口罩,拒绝二手烟,尽量拒绝空气不好的环境
6,如果是过敏性鼻炎(大多数都是)
每天吃复合维生素B族,泛酸(B5),缓释维C,可以缓解
7,每天吃缓释的天然维C,这个对增强抵抗力很重要很重要,记住是每天
鼻炎说到底就是抵抗力差,免疫力差,环境对每个人都是一样的,人家抵抗力好的就不得
8,节欲,保住肾气,少看不好的东西,一身正气对鼻炎是有好处的
9,少吃任何寒凉的东西或冷饮,尤其是夏天,水果有营养也要稍微节制
……
基本上多素少荤,坚持锻炼,饮食科学,中西结合保健,作息规律,心情舒畅
七成慢性病都可以好,所有的慢性病都是不健康的习惯造成的
最新研究表明,先天的基因遗传只占三成,后天的习惯占七成
如果您好了,希望也将以上经验发送给千万人,让更多人免受病苦,四处求医花冤枉钱
功德无量,吉祥如意
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健康、冬天、鼻炎、鼻塞、增加抵抗力,冬季鼻炎反复老不好,1个动作5分钟,增强抵抗力,鼻炎不再犯。
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我之前也得过鼻炎,试过很多办法都没有用,后来还是爸妈去了医药店,好像有个中医配方可以治好的,我现在没有复发过了;可是听说不外传,只有在他们家淘宝店下单他们就会把需要的中药寄过来这样的,那家店铺好像是君杰养生堂
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用衍永堂鼻炎膏。轻轻松松治疗鼻炎。
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