打篮球有技巧么
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想要学好篮球技术~从基本功入门开始~基本功不扎实~说什么都没用!
首先你要知道篮球这家子究竟是个什么东/西~~~然后你自己问自己对篮球有几分热爱~~~然后学学篮球学里所用的专门术语和基本步法和技巧~然后拿个篮球去施展一下~看看学了几个星期的运球和传球后~你达到了什么程度的基本功~如果执教你的人认为你有进步~那恭喜你~可以学更多的篮球技术了!
我用术语来说一遍吧:首先你要了解篮球的含义!再去感受一下你对篮球有多热爱!再到学习和了解篮球教学里的基础~先在理论和理解水平上对篮球有一定的认识和了解!最后到你去实战后~看你对篮球总体的领悟能力和学习能力有多高~再从你的优点和缺点里给你更正和强化训练!
这就是篮球从入门到正式步入正轨的一个过程!虽然过程要很长~可是你千万别嫌麻烦~因为心急吃不了热豆腐~万丈高楼从地起!要想成为一名合格的篮球运动员~就必须先经历吃苦耐劳的过程!
篮球的基本功不外乎:拍!运!传!投!四项!!!而无球的篮球基本功是:卡位!跑位!挡拆!策应!组织!每个技术都有很多包括更细小的技术结合在里面!
希望你能学以至用!早日成为一个会打篮球的人!
首先你要知道篮球这家子究竟是个什么东/西~~~然后你自己问自己对篮球有几分热爱~~~然后学学篮球学里所用的专门术语和基本步法和技巧~然后拿个篮球去施展一下~看看学了几个星期的运球和传球后~你达到了什么程度的基本功~如果执教你的人认为你有进步~那恭喜你~可以学更多的篮球技术了!
我用术语来说一遍吧:首先你要了解篮球的含义!再去感受一下你对篮球有多热爱!再到学习和了解篮球教学里的基础~先在理论和理解水平上对篮球有一定的认识和了解!最后到你去实战后~看你对篮球总体的领悟能力和学习能力有多高~再从你的优点和缺点里给你更正和强化训练!
这就是篮球从入门到正式步入正轨的一个过程!虽然过程要很长~可是你千万别嫌麻烦~因为心急吃不了热豆腐~万丈高楼从地起!要想成为一名合格的篮球运动员~就必须先经历吃苦耐劳的过程!
篮球的基本功不外乎:拍!运!传!投!四项!!!而无球的篮球基本功是:卡位!跑位!挡拆!策应!组织!每个技术都有很多包括更细小的技术结合在里面!
希望你能学以至用!早日成为一个会打篮球的人!
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当然需要!
篮球是一个很注重技巧的运动,并不是人高,人壮就可以打好篮球的。
一场篮球赛下来,最累的不是脚,不是手,而是脑子。这足以可以证明篮球是一个非常注重技巧的运动。
篮球是一个很注重技巧的运动,并不是人高,人壮就可以打好篮球的。
一场篮球赛下来,最累的不是脚,不是手,而是脑子。这足以可以证明篮球是一个非常注重技巧的运动。
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我不知道你喜欢什么位置的,但是我可以给你说说抢断的技巧,就是要没有快的看看你后面人的位置,然后在看传球人的眼神,在是手的动作,再加上你的身体素质和你的反应力,那抢断就不是什么难事了。当你强下一个高难度的球时,那时你是很有成就敢的
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慢慢练吧。 多看下教程、比赛,自己多打比赛自然就知道了.
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2010-07-24
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楼上说的基本功一定要扎实!
多跟别人打,找那种感觉!
这就最省时间的了
打篮球一打就是几年 、十几年 更长甚至
多跟别人打,找那种感觉!
这就最省时间的了
打篮球一打就是几年 、十几年 更长甚至
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