2个回答
展开全部
我才毕业，应该对高三还是有一定的心得体会吧！
老师经常说：没有读过高三的学生，他的一生也应该是不完整的，高三其实拥有我们最美好的记忆。紧张是很正常的，有一定的紧张可以让我们的思维跟上老师的节奏，能够更好的复习，但是，如果过度的焦虑，就会让自己分神，就会对学习有点影响，其实也没什么，如果自己能够很好的调整过来，这个阶段也是很重要的，我觉得还是给点现实点的建议好些：
1、你可以选择一个你比较喜欢的体育项目，时常锻炼一下，这样既可以锻炼身体，还可以让疲惫的大脑得到放松，是个很好的方法。
2、对于高三的学生而言，睡眠是相当重要的，常常有许多学生应该睡眠不足，严重影响了上课的质量，所以，睡眠是相当重要的，虽然不能保证每天10小时，但是每天晚上至少6小时，中午再睡个午觉，在节假日时，更要狠补一下瞌睡，让自己的精神状态处于最好。
3、定一个合适自己的目标，如果你只能超过1本20分，结果你的目标的是清华，北大，这个就太不现实，所以给自己定一个符合自己分数的目标和分数都非常的重要，这样你才更有动力，如果你定得太个高，每次都上不到，就会打击你的信心，所以，一定要合适。
4、膳食也相当的重要，高三太紧张，有时候有的同学还会出现便秘的现象，所以保持一个比较清淡的膳食结构就很好，如果吃得过于辛辣，对你的肠胃是一个相当大的负担，并且有时候会拉肚子，这个相当影响学校，所以有个健康的身体也很重要。
5、当然，心态是最重要的，对于高三的学生而言，每天都是考试，每天都是试卷，感觉天底下有做不完的题，这个是当然的，但是万变不离其宗，掌握了方法比会做一道题更好。我们要的是会做一系列题，而不是一道题。还是，有时候会被感情的事情所困扰，这个很正常，你应该找一个你值得信赖的同学，向他述说你的烦恼，让他帮你想方法，如果你只是憋在心里面，那是相当难受的。其实耍朋友也没什么，只要不影响自己的学习就可以了，不是么？
我的建议也差不多了，有些一时也想不出来了，但是我希望这些建议可以给你一些帮助，谢谢。
其实也没有完美的学习计划，你自己看着办嘛。
老师经常说：没有读过高三的学生，他的一生也应该是不完整的，高三其实拥有我们最美好的记忆。紧张是很正常的，有一定的紧张可以让我们的思维跟上老师的节奏，能够更好的复习，但是，如果过度的焦虑，就会让自己分神，就会对学习有点影响，其实也没什么，如果自己能够很好的调整过来，这个阶段也是很重要的，我觉得还是给点现实点的建议好些：
1、你可以选择一个你比较喜欢的体育项目，时常锻炼一下，这样既可以锻炼身体，还可以让疲惫的大脑得到放松，是个很好的方法。
2、对于高三的学生而言，睡眠是相当重要的，常常有许多学生应该睡眠不足，严重影响了上课的质量，所以，睡眠是相当重要的，虽然不能保证每天10小时，但是每天晚上至少6小时，中午再睡个午觉，在节假日时，更要狠补一下瞌睡，让自己的精神状态处于最好。
3、定一个合适自己的目标，如果你只能超过1本20分，结果你的目标的是清华，北大，这个就太不现实，所以给自己定一个符合自己分数的目标和分数都非常的重要，这样你才更有动力，如果你定得太个高，每次都上不到，就会打击你的信心，所以，一定要合适。
4、膳食也相当的重要，高三太紧张，有时候有的同学还会出现便秘的现象，所以保持一个比较清淡的膳食结构就很好，如果吃得过于辛辣，对你的肠胃是一个相当大的负担，并且有时候会拉肚子，这个相当影响学校，所以有个健康的身体也很重要。
5、当然，心态是最重要的，对于高三的学生而言，每天都是考试，每天都是试卷，感觉天底下有做不完的题，这个是当然的，但是万变不离其宗，掌握了方法比会做一道题更好。我们要的是会做一系列题，而不是一道题。还是，有时候会被感情的事情所困扰，这个很正常，你应该找一个你值得信赖的同学，向他述说你的烦恼，让他帮你想方法，如果你只是憋在心里面，那是相当难受的。其实耍朋友也没什么，只要不影响自己的学习就可以了，不是么？
我的建议也差不多了，有些一时也想不出来了，但是我希望这些建议可以给你一些帮助，谢谢。
其实也没有完美的学习计划，你自己看着办嘛。
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
