Question

大学军训，防晒知识疑问，资生堂安耐晒怎样

我要军训半个月左右，听说资生堂安耐晒防晒霜防晒效果很好，想买一瓶60ML，请问够我擦脸和身上半个月的嘛？我以前从来都没擦过防晒霜，不知道防晒霜的使用过程，请问擦此防晒霜之前还用擦乳液之类的吗，如果我只是擦这个防晒霜的话，可以保证我半个月下来的防晒效果吗，还需要做别的护理吗？

Answer 1

1、MM，够擦的哦，还用不完咧！
2、步骤，严格早晨按洁面-水水-乳液-防晒进行吧，中间2到3小时补涂防晒，晚上回来卸妆-洁面-水水-乳液-晒后修复（但不可军训期间用美白面膜，补水比较好！）
卸妆油的使用：在手和脸处于干燥的状态下把油油涂脸上，按摩几分钟，然后加少许水充分乳化，然后大量水冲洗，然后洗面奶洁面！

3、下面推荐产品
个人认为防晒最彻底最有效的就是资生堂的安耐晒了。。想晒黑很困难了。。
当然，用过防晒都是需要卸妆的，推荐DHC卸妆油，或者便宜点的ZA，洗面奶推荐露得清深层洁净，干净，便宜，不紧绷！
防晒霜油性用曼秀雷敦新碧和露得清的也不错哦，推荐新碧那个深蓝色瓶子的65倍，pa++一般超市开架有售，屈臣氏也有
涂上去脸凉凉的，很清爽也很便宜~~30ml 50不到吧，我当初军训的时候用的就是这个，20多天过去还是几乎和以前一样白~呵呵
我本身就比较白的，不是越白的人越容易晒黑嘛，所以效果是不错的啦
要注意脖子和手也要涂哦，不然颜色不一样也很悲剧的，如果军训的衣服是短袖的话手臂也要涂涂啦
另外可以带上一些晒后修复或者补水的面膜，最好带纸膜吧比较方便，军训完很累了用水洗的还麻烦
注意！军训后不能立即用美白产品哦，因为美白产品的话你的皮肤敏感性会变高，第二天接着训再一晒就会晒的更厉害，甚至会晒伤的。。。。所以补水是最好的选择啦~李医生的一款叫深层补水还是什么的纸膜，很平价，超市开价有售~或者买一个大瓶点的水水敷纸膜也OK，妮维雅粉水不错的说。推荐你军训期间用这些就OK
至于美白就回来后再说咯
但是做好了上面这些相信你也基本不会晒出多大变化啦~~

祝你越来越漂亮O(∩_∩)O~

补充：身体的话洗完澡就OK了不必太麻烦~

参考资料：个人经验

Answer 2

资生堂这款确实很不错！好用！但60毫升太少了，而且这款防晒也不便宜，网上买200左右。
天天用估计只够你半个月涂脸上的~如果脸和身上都涂肯定不够用，长时间在室外防晒得2,3个小时就重新涂一遍才管用。
建议你最好准备点晒后修护舒缓喷雾一类的，防晒类你脸上可以买那个资生堂安耐晒25ML的（100左右）。身上可以买妮维雅的（150毫升）喷露，或者曼秀雷敦的喷雾，还有水宝宝防晒喷乳，都挺禁用的~
总之想不被晒伤~得多准备点东西才行！

另：擦防晒霜之前最好涂一层乳液加隔离霜~别洗完脸直接涂脸上~

Answer 3

不够用……
就算只涂脸部也不是很够

但是这瓶的防晒效果确实不错，就是物理防晒感觉厚重
金瓶的最好
而且最好配一瓶它们家的卸妆油

恩……
建议银子不缺的话买两瓶，如果觉得太贵的话，可以改用别的
50ML的比较够用

物理防晒也可以试下FANCL,雅漾的

化学防晒可以选曼秀雷敦，碧柔，露得清的

Answer 4

我推荐金瓶，脸上身上都可以嘛，一瓶60ml,一次军训肯定够。擦防晒前，正常的擦日常的护肤程序啥，擦的时候摇匀，擦就行了。我觉得可以，一般情况，你也可以晚上用点晒后修复的产品，毕竟军训日晒强度大嘛。最近在用金瓶，先是说防水性，我刚擦了，就去洗手，发现都是些水珠了，像是雨滴在防水衣上的感觉，这点我用过的各种防晒中还没看过防水这么好的。其次是防晒效果，我那天特殊原因一天都没打伞，晒了大半天，回家后发现既没发红也没有长以往那种晒斑，金瓶就在我心中胜出了。最后，PS:本人是混合型的敏感皮，擦了大半月了还没过敏，卸的时候用的DHC那个卸妆油，也没长痘这些。我觉得你军训的话，用金瓶真的不错！

Answer 5

安耐晒擦脸。
水宝宝擦身上， 要用系数高的。
关键是要记得补充，不然擦了也没多大用， 出门前半个小时擦。

Answer 6

防晒喷雾是必须的！ 但是一定要挑防晒指数高的，军训的话最好用防晒指数在35以上的，我一般都买防晒指数是50的，因为有时候军训的训练时间很久，防晒产品一般每过2、3小时就要再喷涂一次来保证不会让紫外线伤害到皮肤。

另外还要看防晒产品的防紫外线种类，一定要同时防UVA和UVB两种的，缺一不可！