Question

我头发稀少，爱出油，比以前少了很多怎么办

Answer 1

头发出油多，平时可多注意控油，勤洗头。洗发水可选择一些偏弱碱性的控油洗发水。
其次要少熬夜，尽量11点前入睡。
然后饮食要注意清淡，少吃辛辣油腻刺激的食物，多吃水果蔬菜和粗粮等。
至于你头发稀少，如果是天生的，可以多注意日常护理，比如多按摩，多吃一些蛋白质、维生素的食物等，都有助于改善掉发。