Question

为什么总是不开心我不开心，心里很烦躁

Answer 1

先把心冷静不来，然后去大海呐喊，拾见壳把它们连起来在不开心时拿出来看着贝壳就会想起开心的事了，这样就会开心了。去试试。

Answer 2

人在低谷的状态的时候就意味着其实幸福也离你不远了，成功在向 你靠近。什么事情都会有转机的，它总不可能处于一种状态的。