Question

为啥吃完饭称体重会胖一到三斤

Answer 1

你吃下去的东西，包括食物，再加上其中的水分，一次摄入食物和水分导致体重总量提高1到3斤很正常，但是这不代表你就胖了，因为这增加的体重，很有可能在一两次小便和大便之后就下降不少，而并不会一直保持增加的体重，这是人的体重在一天之中的波动。

Answer 2

当然会变重，但是不会有太大的变化。毕竟你摄入食物了嘛，但是这个变重跟我们平时所理解那个体重还是有差别的，因为会被很快的消耗掉。
至于我们平时所说的胖了，是每天的摄入量除去每天的消耗量所剩余的能量堆积下来的。而我们每天就算什么都不做，也是需要消耗很多能量的，就好比就算你每天都睡觉也需要吃饭的。

Answer 3

吃完饭称体重会胖一到三斤的原因主要有以下几点：
1. 进食后，身体需要将食物消化，需要消耗能量，而这个过程会伴随着水的代谢，体内水分减少，体重会增加。
2. 进食后，身体吸收了食物中的营养，肌肉量增加，体重大约会增加1斤左右。
3. 进食后，肠胃会扩大，导致胸腔和腹腔的体积增大，这样会使得体重增加约2-3斤。
因此，吃完饭称体重会胖一到三斤是正常现象，但是增加的体重会随着身体的新陈代谢而逐渐减少。