感冒的人为什么不能吃山药

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我们d彼此
推荐于2017-11-23 · 知道合伙人母婴行家
我们d彼此
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山药具有健脾益气的作用,因此,多汗、反复感冒的气虚患者在秋冬季应该适度增加山药的摄入量。可以把山药炒食、蒸食、拔丝,也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。
消化不良者
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。
黎明前的黄昏12
2018-06-26 · 知道合伙人养生行家
黎明前的黄昏12
知道合伙人养生行家
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发表论文80余篇,有17篇论文被SCI收录,其中9篇论著共被引用近百次。参与编写专著6部(副主编2部)

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这个不建议吃的啊,会偏凉的,风寒感冒可以喝点姜汤,多喝温开水的。
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