Question

问：膝关节韧带拉伤的恢复办法

1.右膝关节前交叉韧带损伤，内侧副韧带损伤
2.右股骨外踝、右胫骨平台骨挫伤或骨小梁骨骨折，必要时做CT检查
3.右膝关节腔大量积液
4.右膝关节前内侧软组织及腘窝软组织损伤、水肿

这个是磁共检查的诊断说明

目前用药2个星期，勉强能行走，腿部无法伸直，无法下蹲。下蹲时有胀痛感。膝盖稍微肿胀

求助：1.应如何对此伤进行治疗恢复？ 2.一般情况下恢复时间要多长，什么时候能重新参加对抗性剧烈运动？

Answer 1

你属瞬间暴力冲击伤，力源来自右腿外侧。应将膝关节内的积液抽出，进行加压包扎，现已2周，建议佩戴护膝保护膝关节，不能进行剧烈运动及负重行走，由于同时伴有内侧副韧带和前交叉韧带损伤，膝关节的屈伸肯定要受限制，你应徐徐渐进，活动关节应采用坐姿，悬空屈伸膝关节，每天作几次即可，每次20分钟。切忌，动作应缓慢轻柔。之所以不建议你行走因你股骨外髁和胫骨平台也有伤，悬空活动膝关节，既可以增加局部血运，又能避免对韧带及关节骨的二次损伤。康复时间大约在2月左右，剧烈运动可在2月后尝试进行。祝你早日康复。谢谢：）

Answer 2

可以不口服药物治疗，可以按摩、点穴治疗。