怎样瘦脚踝?

怎样瘦脚踝?脚踝上的肉特别多,几乎看不出来脚踝那跟骨头,怎么瘦脚踝最好?... 怎样瘦脚踝?脚踝上的肉特别多,几乎看不出来脚踝那跟骨头,怎么瘦脚踝最好? 展开
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bd...7@sohu.com
2017-08-05 · TA获得超过191个赞
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反复垫脚运动,就是像跳芭蕾舞那种,只不过不是脚尖着地,是前脚掌,每天反复。 也可以试着听一些快节奏的歌曲,然后用脚打拍子,不知不觉中锻炼了脚踝部位,而且不会长肌肉,皮肤紧绷有弹性!
那都不算事儿
2020-09-28 · TA获得超过6.4万个赞
知道小有建树答主
回答量:2.2万
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脚踝一瘦~立马显瘦十斤!3招轻松拥有杨幂同款小鸟

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