断骨吃什么好得快? 30
断骨吃什么好得快?右脚小腿骨头断了,已经在医院做好了上钢板手术,回家休养了。请问吃什么好得快一些。有没有什么辅助的药物?...
断骨吃什么好得快?右脚小腿骨头断了,已经在医院做好了上钢板手术,回家休养了。请问吃什么好得快一些。有没有什么辅助的药物?
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2个回答
2017-11-19
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修养,黄豆猪蹄炖着吃。恢复期不宜进补,按正常的食谱就好,吃菠菜,猪骨汤,小鱼粥,都是对补钙很好的 骨头摔断(碎)后,一周麻烦不要喝骨头汤。中后期可到菜场买大腿骨,用锤子敲断,劈开骨节。放入砂锅加冷水,用大火烧开,小火慢炖。加藕块、萝卜、蘑菇、青菜都可以不可以,放调料,总是喝补充营养还有利于骨愈合。 补充一点,别大量服用钙片,因为日常饮食所摄入的钙盐,能满足生理上的需要。要介口,忌吃生冷、酸、辛辣、油腻食品。 骨断初期可饮些田七瘦肉汤,其功效可活血化淤。 一个星期后可用青蛙、红枣、杞子焗饭吃,或用田七、青蛙煲汤饮用,可促进骨膜生长。 大约一个月前后,就要减少田七青蛙汤了,这时可用花生、猪筋、猪骨煲汤,或用淮山、茨实、薏米、土茯苓、扁豆煲猪骨,可舒筋骨、健脾祛湿。这个时要注意不可以进食过多高钙食品,因为吸收过量钙容易造 成骨质增生;拆石膏后尽量不要沾冷水,否则容易造成疼风及风湿骨折后还要多吃些富含维生素C的食物,水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑桔等,蔬菜则有黄花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等,所以不可以疏忽。 最后祝早日康复!
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这么简单?
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