30多岁的女人为什么那么显老，该怎么办
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现代社会，30岁的人，无论男女都比我们父母辈30岁时要显年经，但是如果你看起来显老，说明你的生活不是很如意，太多事情需要你操心，你可以试着改变你的心态，无论遇到什么事情，都不要太心急，你要相信，日子是一天天过的，无论好坏，事情总有解决的那天，不要老是瞎担心，女人就要懂得疼自己，平时可以稍微打扮一下，让自己漂亮一点，不光是给别人看，最主要自己美了，心情自然也会好。
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一、心情不要焦虑，不要因为孩子的作业、学习、家庭的琐事给自己施压
二、适当每天晚上喝点红酒
三、多吃水果
四、加强锻炼，出去走走
五、打扮也是必不可少
六、微笑过好每一天
二、适当每天晚上喝点红酒
三、多吃水果
四、加强锻炼，出去走走
五、打扮也是必不可少
六、微笑过好每一天
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要好好保养，不要太劳累。
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只想说一句
有钱就好好保养一下
没钱就稍微保养一下
有钱就好好保养一下
没钱就稍微保养一下
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