2岁多宝宝能吃黑木耳吗
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可以吃，最佳做法是泡发后焯水煮一下切碎，加香菇和肉馅包小饺子给宝宝吃。黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用，是一种营养丰富的食用菌。
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