阿胶什么时候吃最好?
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一、阿胶药用时一般用量为三至九克,宜饭前服用;具体用量要根据个体体质情况来定。
二、因为东阿阿胶性质比较平和,且药食两用,是适合细水长流长期服用的一种滋补品,《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法,因此,只要服用后没有明显不适感受,常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。
三、注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同同时喝茶水和赤萝卜;
四、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用,根据变化情况决定是否服用。
五、药品性状改变时禁止服用;
六、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用;
七、儿童须在成人监护下使用;
八、如正在服用其他药品,服用本品前,请咨询医生。
希望对你有帮助!!!
二、因为东阿阿胶性质比较平和,且药食两用,是适合细水长流长期服用的一种滋补品,《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法,因此,只要服用后没有明显不适感受,常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。
三、注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同同时喝茶水和赤萝卜;
四、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用,根据变化情况决定是否服用。
五、药品性状改变时禁止服用;
六、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用;
七、儿童须在成人监护下使用;
八、如正在服用其他药品,服用本品前,请咨询医生。
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阿胶是用来补益气血的良药,但是阿胶比较滋腻,不容易被脾胃消化吸收,所以建议在早上或者中午食用,通过上午和下午的活动,促进胃肠道蠕动,能够更好地将阿胶消化吸收转化为人体的气血,发挥阿胶的功效。
对于大便稀溏黏腻、脾胃功能不好的人群,不要直接食用阿胶,由于阿胶滋腻碍胃,会增加重胃肠道的负担,更加损害脾胃的功能,成为积滞,不仅不能发挥阿胶的功效,反而会加重脾虚的情况。所以建议如果是脾虚患者,先要用健脾和胃的药物,促进脾胃功能,然后再吃阿胶效果更好。
对于大便稀溏黏腻、脾胃功能不好的人群,不要直接食用阿胶,由于阿胶滋腻碍胃,会增加重胃肠道的负担,更加损害脾胃的功能,成为积滞,不仅不能发挥阿胶的功效,反而会加重脾虚的情况。所以建议如果是脾虚患者,先要用健脾和胃的药物,促进脾胃功能,然后再吃阿胶效果更好。
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阿胶这种滋补的东西
秋天冬天服用效果最好
春季夏季如果你有贫血的症状的话
也是可以服用的
不过要适量
服用量过大容易引起上火的
我吃过鹤王的阿胶
感觉不错
给你推荐下吧
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阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,因为这时候的新陈代谢较快,这时候吃阿胶糕,能让身体迅速吸收阿胶糕的营养,而晚餐后吃阿胶,这时候正是皮肤吸收的时候,这时候食用阿胶糕可以达到调养皮肤的效果。
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