Question

鸡皮肤怎么去除最有效，只需这4步

Answer 1

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定期去角质
鸡皮肤的原因是毛囊角化，角质层厚，那么就应该做到定期去角质，用浴盐或者去角质的产品定期去除角质，不过鸡皮肤非常敏感，去角质时要注意轻一些。

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坚持保湿
鸡皮肤缺水又缺油，必须坚持天天保湿，每天涂抹身体乳非常重要，只有坚持滋润，才能让鸡皮肤从根本上有所好转，一直坚持下去会有很好的效果哦！

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精油按摩去色素
每天坚持按摩身体乳后，你会发现疙瘩慢慢会消失不见了，但是色素却很顽固，挑选一个适合自己的精油吧，每天按摩有色素的部位，加速代谢，还你美美哒肌肤。
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去看医生
如果有些人的鸡皮肤确实很严重的话，建议及时就医吧，医生可以给你最正确的指导，按医生要求用药，与鸡皮肤顽强抗争。
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千万不要挠
即使很讨厌鸡皮肤，也千万要忍住不要抓或者挠疙瘩，否则很容易红肿发炎，而且更容易留下色素的！
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补充维生素
鸡皮肤是体内缺乏维生素的，多吃富含维生素的蔬菜和水果，养好身体，鸡皮肤会好的更快哦！

Answer 2

Answer 3

改善鸡皮肤，饮食方面也要注意，不吃辛辣刺激物。早晚使用，先用热毛巾敷一下，打开毛孔，再拍上毛周角化。