158高体重46公斤算胖吗?
158高体重46公斤算胖吗?本人不高,158、体重92斤,但是腰围78cm,很烦恼怎么才能减到65左右呢...
158高体重46公斤算胖吗?本人不高,158、体重92斤,但是腰围78cm,很烦恼怎么才能减到65左右呢
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国际标准体重(男)=(身高cm-100)x0.9(kg) ;标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重:标准体重+-(多少)10%。你的体重已在国际标准范围,应该很健康。建议不必减肥。
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你的标准体重区间,46kg~59.5kg
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去健身房,会告诉你怎么练
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词条统计浏览次数:436351次编辑次数:20次历史版本最近更新:2017-10-20创建者:白昼里的星星1 简介
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