有没有治疗脚气的好方法?
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下面是我的个人经验希望能够帮助到你
足光散泡脚
首先刚开始的前面三天可以用足光散泡脚,足光散的功效主要是去角质,因为里面主要成分是水杨酸和硼酸,原理其实是去除角质,如果皮肤破损严重,这步可以不考虑。由于这药损伤挺大,所以我只用了一个疗程。
坚持泡热水脚
另外给我一个建议就是每天一定要坚持泡热水脚,只要你坚持就会发现很大的效果。前三天可以用强效的泡脚粉,之后可以用一些姜等活血成分的草药,增加脚部的气血通畅。泡脚时间最好在15分钟以上。
泡脚是件享受的事,切不可当作任务,可以顺便看看新闻,玩玩手游,看看视频,只要水温注意维持就好了。
脚擦干
跑步后一定要擦干,尤其是双脚之间。干燥后的药物,盐酸特比萘芬乳膏。,注意涂药不是简单地涂完就好,涂完应该按摩足部,促进血脉通畅和药物吸收。像我还会使用消毒和舒缓的精油在涂完药物之后再涂上按摩一次。这个按摩过程是必须的,当然,这也挺悠闲的,可以边做别的事边进行。
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