Question

孩子个子矮怎么办？

Answer 1

小儿的身高与饮食及父母都有关的，如果饮食不好当然就会影响长高的，但是父母如果不高，孩子也不会长的很高的，还是不要使用激素增高的，那样会产生很多的副作用的，如低钙的。

Answer 2

孩子个子矮小建议去医院检查是什么原因引起矮小，具体原因如下：
1、遗传2、饮食、睡眠3、运动4、生理疾病：比较常见的是生长激素缺乏，还有一些环境或精神因素引起的其它原因。
可用γ-氨基丁酸来促进脑垂体生长激素的分泌，促进骨骼增长；γ-氨基丁酸抗抑郁焦虑，改善情绪，缓解压力，促进睡眠，促进脑活化性，1-3个月则有明显的效果对比。
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障

Answer 3

遗传基因决定了孩子身高的70%左右。出生时宫内发育迟缓、早产儿,这些宝宝出生时的身高、体重都会落后于正常儿。营养失衡。3岁以内宝宝的身高基本上不取决于内分泌,绝大多数与饮食有关。家长喂养不当,宝宝营养失衡就会导致不长高。有些家长误以为给孩子补充足够的蛋白质就是给了孩子足够的营养。事实上,身体能量的60%来源于碳水化合物,给孩子进食米、面等谷类食物同样重要。同时,孩子挑食、偏食、厌食、暴饮暴食等不良饮食习惯,也会导致营养缺乏或者营养过剩,使机体得不到均衡的营养,这样就会发生生长发育障碍。
小孩个子矮怎么办
小孩个子矮要定期体检,监测身高增长速度。养成良好的饮食习惯,不偏食,营养均衡是最重要的。注意饮食的合理搭配和多样化,粗细搭配、荤素搭配,不要过多地吃零食。孩子大量食用蜂蜜、燕窝、牛初乳等食品会增加性早熟的风险,因为这些食品中可能含有较高的雌激素。
保证孩子有充足的睡眠。因为促进人体长高的生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的3倍左右。处在生长发育期的孩子应尽可能保证每天9个小时以上的睡眠,入睡时间最好不要超过晚上9点。
适当运动。体育活动是促进身体发育和增强体质的最有效方法。运动可以刺激生长激素分泌,促进新陈代谢,增加食欲。合理的运动还可以改善骨骺软骨细胞的血液供应,有助于提高骨骺软骨的增殖能力。