吃减肥药后心跳加速是为什么

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#热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？

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2018-01-29 · 数字健康管理平台

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首先，减肥不能依靠吃减肥药，目前市场上还没有真正的减肥药，要遵循运动加饮食的方法来减肥。

有些所谓的减肥药是借抑制神经传导物质的再吸收，来达到抑制食欲的效果。这样就会造成心跳加快，严重的还会引起心脑血管疾病。

减肥的目的首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜。