Question

如何让皮肤变好？

我的皮肤很差，有很多痘印，我该如何让我的皮肤变好？

Answer 1

想要皮肤变得好，首先就要保证充足的睡眠时间，以保证皮肤正常的新陈代谢功能；同时要多饮水和适度按摩面部，促进血液循环，加快体内物质排出，此外也可以多食新鲜的水果，补充维生素C来改善皮肤。

Answer 2

让皮肤好首先应该是喝水，我觉得护肤品钱贵的，不如多喝些水。它往往比高奢的护肤品都更有效。再有就是银耳莲子百合枸杞红枣羹，这些食材是对皮肤有好处的，经常炖一下，会有效果。还有泡脚，不要觉得泡脚是老年人做的事，其实泡脚的好处真的有很多。尤其是泡脚后毛孔打开，这时候涂护肤品会事半功倍。

Answer 3

少吃辣的，最好要是油雑，烧烤之内的食物，没事的时候做做面膜，早晚洗面奶洗脸，慢慢的皮肤就变好拉！

Answer 4

不要老是换洗面奶，用点青淡点的洗面奶，比如用青瓜洗面奶，既不伤皮肤，也很实惠，你可以试试。多吃水果，少吃油炸食品。

Answer 5

可以尝试换一种洗脸方式，不要洗面奶，用精油皂可以不给皮肤带来刺激，擦拭脸不要用毛巾，用一次性洗脸巾，避免螨虫感染，同时注意饮食习惯，不要吃凉辣的东西，还有海带香菇等发物，能避免痘痘泛滥，已经消下去的痘印可以用白糖水快速的消除。