Question

如何让皮肤变好？

我的皮肤很差，有很多痘印，我该如何让我的皮肤变好？

Answer 1

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。

Answer 2

长痘，出油，毛孔粗大，做好这些让你的皮肤变更好。

Answer 3

怎样可以让皮肤变好？

Answer 4

少吃辣的，最好要是油雑，烧烤之内的食物，没事的时候做做面膜，早晚洗面奶洗脸，慢慢的皮肤就变好拉！

Answer 5

想要皮肤变得好，首先就要保证充足的睡眠时间，以保证皮肤正常的新陈代谢功能；同时要多饮水和适度按摩面部，促进血液循环，加快体内物质排出，此外也可以多食新鲜的水果，补充维生素C来改善皮肤。