Question

可我现在因为有抽动症，所以经常抽动，抽动症禁忌的饮食有哪些？

Answer 1

　　一、饮食中含有水杨酸盐多的食物：西红柿、橘子、苹果、杏含有水杨酸甲酯等食物，
　　二、避免食品添加剂和人工色素：国外学者认为，人工色素，如酒石酸、香料、辣椒等调味料和抽动秽语综合征的发病有关。所
　　三、避免铅含量高的食物，避免含铅餐具的使用：对于抽动秽语综合征儿童铅摄入量有相当大的影响，儿童应避免使用含铅的餐具，不吃被污染的食物，如贝类、虾、生菜、卷心菜、向日葵、皮蛋。
　　四、避免含铝量高的食物：高铝含量的食物对人体健康构成威胁，可引起智力下降、记忆力下降、食欲不振、金属消化不良。
　　五、忌食含酷氨酸的食品：牛奶，奶制品、豆腐、大豆、鲣鱼富含酪氨酸，而抽动症儿童粪便里的P甲酚高于正常儿童，P甲酚是酪氨酸代谢产物，应避免大量的食用。
　　六、避免多食糖类：甜点、糖果、饮料、冷饮等含糖量高的食品。

Answer 2

忌食油腻辛辣、海鲜和蘑菇等动风食物。一是不吃海鲜产品及腥发之物：如无鳞鱼、海鱼、海虾等，以及羊肉、公鸡肉、猪头肉等肥甘厚味之品。二是不吃烧烤食品：如烤羊肉串、炸薯条等油炸油煎食品。三是不吃辛辣刺激之品：如生姜、生葱、生蒜、辣椒等辛辣走窜之品。四是不喝刺激性饮料：如雪碧、可乐等含咖啡因的饮品和巧克力。吃清淡一些。多吃牛奶、豆腐。肉末、肉汤炒青菜可以。炒青菜多放几种菜，例如胡萝卜丝、西红柿块、豆制品、木耳等，增加营养。
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Answer 3

有科学研究表明，汽水、果汁等各种饮料，大都含有较多的糖、糖精、电解质和合成色素。这些物质不像白开水那样排泄得快，因而对胃黏膜产生不良刺激，影响食欲消化，还会增加肾脏过滤的负担，影响肾功能，更可能妨碍神经系统的冲动传导，更容易引起儿童抽动症。
抽动症患者的饮食注意事项
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禁忌和少食
不适宜吃高血铅的食物，研究表明，高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。
不吃方便面、火腿肠、膨化食品、糖、巧克力等含防腐剂、色素添加剂的袋装食品。
不适宜吃得过咸。吃的过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄，出现反应迟钝，嗜睡等表现。
不适宜吃糖过多。研究表明吃糖过多，可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西、毁财物，脾气特别坏，被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”，危害很大，甚至会导致心理变态。
不吃生姜、生葱、生蒜、生熟辣椒等辛辣刺激性食物。
不吃雪糕，不喝饮料(雪碧、可乐)、凉茶、滋补高汤。

Answer 4

抽动症饮食需要注意:

Answer 5

抽动症最好到医院去做一个CT 检查，争取早治疗。平时少抽烟喝酒，减少刺激。