Question

肾亏的表现

Answer 1

肾虚主要表现在记忆里衰退，注意力不集中，腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干等。易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软等多种症状。
现在人生活节奏加快工作压力巨大，作息时间又不规律，极易引起肾虚，这种情况建议通过食疗来进行调理，平时适量食用多种黑色食物，在滋补肾脏方面，菌食疗效果亦是非常突出的。可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。自然补肾，不给肾脏增加负担，还要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。

Answer 2

这个很多表现症状的，具体如下你看下：
1、白天上班犯困、打瞌睡
2、晚上夜尿多，老往厕所跑
3、晚上睡不好，老做梦
4、晚上睡觉或者白天容易出汗
5、秋冬季节怕冷、手脚冰凉
6、经常头晕、眼花
7、耳朵经常嗡嗡响，耳鸣
8、浑身乏力
9、掉头发，早上起来枕头上
10、房事后疲劳、腰腿酸痛、精神不振、口干
我当时就是浑身没劲以为是没睡好，持续很个把月，后来媳妇买了点汇入肾宝我吃了点，慢慢就感觉好多了，反正就是人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。

Answer 3

不是谁都肾虚的，也不是人人都需要补，不要瞎补，这方面建议看看，性能力的自我修养，你会受益颇多。

Answer 4

简单来说，男人腰酸背痛，精神状态很差了呢！
我上一年吧，经常熬夜工作，结果身体差极了的，和老婆相聚的时候，没两下就完事了的，很是没面子，之后朋友让我学《拜拜速男》里提及的，我这才把时间给提升了。

Answer 5

肾亏有何表现？肾亏不必慌，睡前按摩这个位置，养肾壮阳