Question

刚刚睡觉的时候醒了发现全身无法动弹！

我是趴在桌子上睡得，因为压的手关节有点痛所以时不时换个手压接着睡，所以是有点困意不舒服又醒过来换手，到了一个比较舒服的位置睡久了一点但最终还是感到了手痛又要起来换手发现无法动弹！上半身好很重压在桌上，脚也有点麻，能感觉到身体的感觉比如是以什么姿势睡得脚麻感还有手痛感但就是都不了，眼皮都无法撑开！呼吸好像也不能主动停下来，非常压抑就像瘫痪了。但意识还是好的也不是全醒有点困，那时我想到了鬼压床，好像刚刚就是这个症状，当时觉得贼刺激，第一次有这种奇遇！不过那种感觉还是有点可怕的，又因为反正还有点困干脆也在趴着睡十几秒，过后果然能动了，恢复正常，想问以后还会出现这个情况吗？对身体有影响吗？

Answer 1

正好昨天我在公共汽车上面看到了一个男生，她抱着自己的膝盖打瞌睡。然后他的脖子跟后背有很大一截都露出来了。当他满怀倦意的抬头的时候，我发现他脸色非常的不好。
我当时就感觉到，这样的睡觉是不可以的。因为在我们的城市，现在已经是初冬。在没有防护的地方睡觉，或者打盹，寒气很容易有皮肤侵蚀到体内。这也是许多人为什么感觉醒的时候困倦的原因，因为你是睡在冰冷的空气和风里。
这个题主说的是自己趴在课桌上睡觉。由于脑袋的重量使手臂被压住了，导致血液不能循环。但更严重的问题是没有防护的睡觉，对身体的损伤是相当严重的。
这样的睡觉不但不能解乏，而且在睡觉的过程中，由于人的脑袋和身体是放松的，在睡觉的过程中，寒气已经遍布了身体体内，这样醒来的时候，身体无法做迅速的调节，反而容易着凉。这也就是说，为什么醒来的时候浑身动弹不了。因为你的身体是凉的。
长期这样的睡觉，其体内的寒气没有发散出去，肯定会导致身体机能下降，出现类似感冒梦魇的状态。
这也就是为什么午间休息的时候，仍旧需着内衣，然后加被窝，就是为了适应睡觉和醒来之间的身体对温度的调节。
贪凉和贪睡，都不可取。
能够改善的方式就是赶紧的喝姜汤，或者赶紧出去跑一圈，以运动体内的血液，达到微汗的目的，获得身体的冷暖平衡。
以后不要再这样挑战自己，身体的耐受力和底线。有些病是慢慢积累出来的。

Answer 2

由于你睡觉时是头部压着胳膊，导致血液循环不通畅所以会导致全身无法动弹。我在高中时就经常这样。身体刚开始会有所不适，过一会就好了，没有太大问题。

Answer 3

快点打120。

Answer 4

可能是身子麻了

Answer 5

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