Question

怎样才能让孩子健康发展?

Answer 1

首先让孩子养成锻练的好习惯，做父母早起带孩子起床晨练，在孩子空余时间报报跆拳道，蓝球或足球。孩子学习锻练都

家长要多抽时间陪孩子，多引导孩子积极向上的精神态度，孩子的身心健康发展，父母陪伴和教育是至关重要的
如何才能让孩子身心健康发展?相信这是每一个为人父母的心情。但是我们都知道孩子的成长道路不可能是一帆风顺的，在成长的过程中，难免会遭遇不顺心的事情，在家里的时候可能父母都是宠着爱着，还比较顺利，但这导致了孩子的逆商非常低。一旦孩子入学后，在学校里与他人相处的时候，可能不知道该怎么为人处世，更不知道该如何面对困境?

心理：“瓷男”、“玻璃心”，家长需反思

现在的孩子心理问题不少，广东省人民医院健康管理中心主任符力介绍说，像“瓷男”、“玻璃心”孩子很多见，心理脆弱，承受力差。该评估项目的专家之一、广东省精神卫生研究所儿童少年心理行为研究室主任戚元丽介绍，从临床接触的情况看，大概有20%的孩子会出现各种心理问题，比如行为、情绪、注意力方面的，尤其注意力问题很多，还有多动症发病率也较高。根据此，儿童心理评估项目设置了：情绪、行为、注意力、智力四个方面。

戚元丽还谈到热门的“鹰爸”和“裸跑弟”话题中存在的心理问题，用“魔鬼”训练方式训练孩子，以提高孩子的体能和智力，虽说人的潜力很大，但通过高强度高压的手段来挖掘潜力，是否考虑到孩子心理承受能力，潜力挖出来了，那孩子的心理是否健康呢?戚元丽表示，现在的儿童在精神和物质方面都得到了极大的满足，家长却常忽略了儿童心理健康。其实，如果儿童长期生活在压抑、紧张、冷漠的家庭氛围，特别是目前离婚率大大提高，儿童的心理也会产生变化。父母对子女的期望过高，使子女心理压力过重，造成内心压力。

营养：甜食吃多影响大脑功能

儿童的饮食习惯一般来自父母，儿童自制力比较弱，对于好吃的食物通常不能自制，有些条件较好的家庭为了满足孩子的要求，常常给子女吃洋快餐、薯片，但这些食物里通常含较高的反式脂肪酸，对人体无益，严重干扰了孩子的进食规律。有的由于孩子过多食用甜食，使血糖升高，抑制食欲，不仅导致儿童发育迟缓，还会影响大脑功能，增加骨折等危害。

另外，由于饮食结构等发生变化，临床上2型糖尿越来越明显年轻化，甚至出现了儿童患者，这种现象与儿童和青少年肥胖及超重增加有关。所以家长不要以为孩子能吃、吃得越多就越好，虽然不少都是家中的独苗苗，呵护过度也不行

Answer 2

一、树立正确的教育观
正确地评价 ① 对孩子的期望要适度 ,许多父母对孩子实施了过度教育,结果反而对孩子造成了人格上的扭曲。父母对孩子期望过高,支配过多,会让孩子变得很脆弱,常常为了避免错误而放弃自己的创造性,放弃通过失败来学习的机会。长此以往,会使孩子失去创造力和想象力。另一方面,强烈的压抑会使孩子产生人格上的扭
② 对孩子的评价要以鼓励为主 无论在生活中,还是在学习中,对于许多孩子来说,既有令人兴奋的成功,也有使人困惑的失败。对于孩子的失败和过错,家长应帮助孩子细细分析症结所在,然后对症下药,采取措施,给予更多的关心和不失时机的教育引导。
并且,在孩子不断努力的过程中,家长要善于发现哪怕是很小很小的成绩,及时地给予不同形式的表扬与肯定。面对孩子的错误和失败,家长应树立正确的教育观,采取科学的教育方法,尽快使孩子从“失败”走向成功。
二、创建良好的家庭生活环境 1、舒适的物质生活环境，把居室打扫的干干净净,给人一种整洁、舒适的感觉。只要有可能,一定要给孩子安排一间光线充足、安静而不受干扰的学习室,至少也要在房间的一角给孩子摆一张书桌和一个小书架。使孩子能够生活在一个宁静、舒适、温暖,有文化气息的家庭中。
2、 和谐的家庭心理氛围 ，和睦家庭中成长起来的孩子,表现出情绪稳定,情感丰富、细腻,性格开朗,团结友爱,有自信心等。
可见,为了孩子的心理健康,父母有必要为孩子创设温馨的、和睦的家庭心理氛围;并努力提高自身的心理健康水平。在培养孩子的过程中,父母对孩子需要有更多的爱心、信心、耐心、恒心,使孩子能够在和睦的家庭氛围中健康快乐的成长。
三、采用民主型的家庭教育方式 ，家庭的智力气氛对儿童的发展具有重大的意义,良好的家庭教育对于培养有文化的下一代,从某种意义上讲,正确的家庭教育决定了孩子的未来,而不良的家庭教育则会使孩子的身心健康受到严重的损害。 ①尊重孩子 ，孩子虽小,但也和大人一样有着很强的自尊心,只有尊重孩子,以理服人,才能使孩子形成健康的心理。
③加强与孩子沟通 开放就是要坚持说心理话。家庭成员之间应用习惯的方式,平静地直截了当地表现自己的心理活动。心理上的开放有益于养成孩子开朗活泼的性格。许多人豁达大度、直言不讳、善解人意的性格与他们开放的心理特征是分不开的。
总之,家长应重视孩子的心理健康,为培养社会健康人才打好坚实的基础。

Answer 3

很多时候，我们将孩子当成了自己的作品。当我们拥有了这件作品，就会迫不及待地想公之于众，恨不得所有的镁光灯都聚过来，所有的赞美如潮水涌来，而我们站在台中央，心满意足地填充着自己的虚荣心和面子。但是我们却忽略了，孩子来到这个世界，并不是为了成就谁，更不是为谁争光。我们所能做到最好的，就是参与这个生命的成长，而参与意味着付出和欣赏。
　　有一段话说的真好：“孩子你不用求完美，不用替我争脸面，不用为我传宗接代，更不用帮我养老。我只要你健康的成长，在这个美丽的世界走一走，让我有机会和你同行一段”！
在你觉得孩子“丢你脸”时，其实是你让孩子失去尊严
一、不要让孩子给你挣“面子”
这样的场景我们一定都不陌生：一群孩子玩耍时，一个孩子唱起歌来，得到了大人们的赞美，于是另外的孩子的父母也要求自己的孩子唱歌，大部分孩子依照大人意愿进行“表演”，把轻松的聚会弄成了歌咏比赛。但总有那么一两个孩子，也许因为情绪不佳，也许出于叛逆心理，也许想去玩更有意思的游戏，总之就是不唱。
“快唱一个，不然妈妈不高兴了”，“你这个胆小鬼，一点用都没有”，“这孩子就是这么上不了正席”……父母数落孩子，觉得别人家的孩子都表演了，自己家的如果不这样，就会被认为是笨、不会唱。
事实是，没有人关心你的孩子会不会唱歌，你跨不过去的只是自己的面子。恐怕世界上只有人类这种会思考的动物，有着如此强烈却往往不自知的攀比心，每个为人父母者，都希望自己的作品是优秀的，因为这常常是他们人生中最重要的作品。
然而，你的作品是否优秀，与他是不是给你长面子，其实是两回事。优秀这个概念本身就很宽泛，倘若完全按照世俗的模式来套用，优秀指向的是将来升官发财，然而，是否当众表演唱歌，能不能在一群小朋友中脱颖而出，显得格外机灵与可爱，其实与升官发财没有半点关系。如果父母眼里的优秀标准，就是孩子能够在每一次父母自己需要面子的时候为自己挣到面子，这个孩子长大不一定优秀，倒是一定会变成表演型人格，失去自我，成全他人。
二、不要当着别人的面教育孩子
如果说，以上好面子伤孩子的事例是显浅的，另外一种则躲藏得更深，那就是非当着别人的面教育孩子。
有一位母亲讲了自己的故事：女儿小小刚上幼儿园时，班主任是位年轻的幼师，有热情没经验。一天放学，她把我单独留下，当着小小的面说，今天小小在幼儿园犯错误，老师批评她，她说了一句非常恐怖的话“小朋友可以打老师”，老师问她谁说的，她说是妈妈说的。老师脸上那种“你是怎么做家长的”的责怪表情，让我十分委屈，于是我严厉地问小小：“妈妈是这么教你的吗？”小小玩弄着自己的小手指，低头轻声说，“妈妈没有说”。我松了一口气，像得了尚方宝剑似地与小老师理论起来。回到家，我的气还没有完全消，于是给一位朋友打电话。可是电话那头的朋友听完后，对我一通批评：“你为什么要把她陷于当场对质的境地呢？这对小孩子是很不公平的。我觉得，你当时想到的只是自己的面子，而不是你女儿的感受。”原本准备收获安慰的我，握着电话愣在那儿。那天一晚上自己都没睡好，越想越有点后怕了。
这位母亲当着老师的面揭穿女儿的谎言，其实对教育孩子没有任何帮助。当然，她可以牵强地将此解释为：应该教育孩子要诚实，而实际上，这件事情的关键点，是与诚实无关的。首先，因为老师缺乏经验，对孩子进行了诱导。“谁教你的？”当她这样严厉地质问一个不到三岁的孩子时，孩子会本能地想要保护自己，只能搬出妈妈，这个世界上她最信任的人，来抵抗老师的强势，安抚自己此时此刻的孤独与无助。可惜，妈妈并没有与她站在一个阵营，而是为了自己的清白，迅速地倒向老师的阵营，严厉地批评她、质问她，辜负了她的信任。
三、克制爱的占有，培养爱的能力
每位母亲都喜欢说，孩子是第一位的，就像恋爱中的人常常说“我爱你胜过爱自己”，然而真正做到将孩子的感受放置于第一，靠的不是爱与本能，而是克制与培养。“我这样做，究竟是为了孩子还是面子？”是每一位母亲必须时常追问自己的话题。
常常有性情温和、不擅争抢的小孩，回到家被妈妈数落得狗血淋头：“他抢你的玩具，你干嘛不抢回来”、“他打你，你为什么不还手，你这个怂包”。仔细想想，究竟是孩子在群体中被抢了玩具，被打了一下受伤害深，还是面对家长粗暴的责怪，受伤害深？当然，我们都会将这样的教育归结于一种恨铁不成钢的爱，因为爱你，所以心急如焚，所以口不择言。可这真的是因为爱吗？
以成人的理智与智商，果真会觉得一个从小能抢赢玩具的人，长大就能成为马云、乔布斯？没有父母弱智如此，我们的愤怒只是因为“没用的”孩子伤了我们的面子。孩子的世界有自己的规则，每个孩子都会想办法，依据自己的特点与脾性，找到属于自己的定位。父母的作用，并不是站在成人的角度，将孩童的世界复杂化，分为朋友与敌人，坏人与好人，欺负与被欺负，而是默默观察，先鼓励再指导。
当孩子被抢走了玩具，去玩另一个玩具的时候，表扬他的大度；如果他感到愤怒与不适，就告诉他，玩具被抢走，错误并不在他，而是抢玩具的小朋友。相较于玩具，孩子更在乎的是被认可。妈妈在他的心目中是如此高大的存在，在他纯洁的人生观里，会认为既然爸爸妈妈都说抢玩具的孩子错了，那么他即使有玩具，也没什么了不起。
所以，请记得，孩子不是你的一枚胸针一副耳环，他来到这个世界，并不是为了成就谁的成就感，更不是为谁争光，淡定地面对孩子为我们“丢脸”的时刻，是父母向尊重孩子独立人格方向迈出的重要一步。

Answer 4

一、从妈妈做起

要想和孩子培养感情，妈妈得从自己做起，因为妈妈的每一举一动，孩子都看在眼里，都在影响着孩子，孩子的模仿能力又特别的强，所以要想改变孩子，必须从改变自己开始，改变自己的态度，面对自己的孩子不管有什么不顺心的事情都不应该把气撒在孩子身上，妈妈的态度将影响着孩子一生。

二、要有耐心

不管孩子在做什么事情妈妈都要有耐心，不要因为什么的手上的工作而影响到孩子，对孩子大喊大叫，甚至还暴打，这样对孩子身心发展不利，有些妈妈甚至在言语上直接把自己的孩子给否定了，孩子生活在这样的家庭环境只会变的越来越自卑。孩子的成长过程是循序渐进的过程，妈妈需要耐心来引导孩子成长的，这样孩子才能健康成长。

三、不要拿孩子和他人做比较

有些妈妈总是喜欢拿自己的孩子和别人做比较，总觉得自己的孩子什么都不如别人，直接把自己的孩子给否定了，孩子就因此产生了自卑感，妈妈应该多看看孩子身上的优点和长处，多给自己的孩子一些鼓励和信心。

四、多发现孩子的长处

每一个孩子都有每一个孩子的长处，大人不要因为一时的冲动而蒙蔽了自己的双眼，多去观察多去发现自己的孩子的长处，加以鼓励。

五、多和孩子沟通

孩子有孩子的内心世界，并不是和大人想象的一样，大人不要一味将自己的想法强加给孩子，剥夺孩子的权利，这只会给孩子产生抵触的心里，我们应该学会怎么去倾听孩子的心声，听听孩子是怎么想的。

六、对孩子的肯定

孩子在做某件事情的时候，他有他自己的想法，这个时候妈妈不要横加阻拦和呵斥，多鼓励自己的孩子，对孩子要有信心，让孩子思维潜能的得到更好的发挥

Answer 5

首先是注重孩子身体的健康成长，健康的体魄是其他一切的有力保证。 我在生活上是这样要求孩子做到不挑食，荤素搭配各种食物都要吃，关键时期要多吃点杂粮，尤其是孩子长骨架的时候牛奶不能少，不吃零食，尤其不要吃膨化食品，以饭菜为主，其次是注意引导孩子的心理健康成长，对待孩子要有爱心，让她在一个和谐的环境中健康成长。每个孩子从呱呱落地的那一刻起，就与我们父母结下了一辈子的情缘。望子成龙、望女成凤是每一个为人父母的最大心愿，为了孩子的明天，为了让她能健康成长，不论孩子学习成绩如何，身体状况怎样，我在她身上都倾注了无尽的爱，让孩子时刻感受到自己在一种浓浓的爱的氛围中，不管我们平时有多忙，都尽量抽出时间陪孩子，细心地呵护，让她幼小的心灵不受到任何伤害，时刻感受到父母是爱她的，自己是在一个幸福的家庭中成长的，和谐、美满的家庭环境对每一个孩子的健康成长都是极为有利的。 对待孩子要有耐心，让她能正确对待生活和学习中的困难和挫折。