如何高效地利用时间?

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天真的娱乐君
2019-05-24 · 专注娱乐领域,分享最新娱乐八卦资讯
天真的娱乐君
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想要高效的利用时间就需要我们逐渐的降低自己的“时间颗粒感”。所谓时间颗粒感就是你为做一件事情所设定的时间,比如说吃饭,有的人会规定自己的吃饭时间为20分钟,有的会是10分钟,而有的会有1个小时。很明显对于吃饭的时间颗粒为20分钟的人在和其他两个人做同样一件事情的时候用了最少的时间。这样一来他就可以把这节省下来的时间用在更加需要的地方。
洵洵说历史
2019-05-24 · 杂谈历史,开怀一笑 。
洵洵说历史
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可以为自己每天都制定一个时间和行程表,并且详细的规定自己每天该做什么?每段时间该做什么?这样就能够高效的利用我们生活的每一分每一秒,还有就是如果一旦制定好这个时间表,就要严格的去执行,那么我们也就能够更好的利用好自己的时间
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生活达人小郑老师
2019-05-24 · 专注为你解答生活问题,提高幸福生活。
生活达人小郑老师
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想要高效的利用时间,我觉得可以通过一些可操作性的一些办法,比如说把自己的时间全部安排好,这样的话才能够高效的利用,才有可能让这段时间不至于被浪费,这样的话我觉得才是最好的呀
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莫殇dr
高粉答主

2019-05-24 · 每个回答都超有意思的
知道小有建树答主
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想要高效的利用时间,我觉得首先你就要给自己定一个工作目标,然后把这个工作目标分摊在每一时刻每一秒上面,然后按着计划按部就班的进行,这样就能够充分的利用时间效率。
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别说你他喝
2019-05-24
知道答主
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高效的利用时间,就要每天晚上睡觉前要指定第二天的计划,早晨六点起床,然后具体到二十分钟洗漱时间,二十分钟吃早饭时间,就强制自己在规定时间内完成什么事,在用记事本记录自己的经过,慢慢的就会有很大的收货。
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