每天都很困。但是拿着手机就不想睡觉是。什么道理?
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是手机中毒的信号,要小心了,手机只是我们的工具,不能主宰我们的生活和作息,要有节制,让它发挥它应有的作用,而不能扩大它的功能,哈哈,适当控制,相信你会做到的!
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手机成了人们生活中不可缺少的一部分,但是看你的样子是沉迷手机中了,影响到了你的正常生活作息,这样对身体不好,你可以设置手机防沉迷,慢慢从手机里解脱出来。
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现在的人都这样的,一拿手机玩上了就没有觉了,这手机忒上瘾,有的人聊天上瘾,一聊就没有点钟了,觉也睡不着了,有人玩游戏上瘾,还有人做主播什么的等等吧!我认为手机还是少玩会儿,耽误觉最不好了,天天这样对身体最不好了,为了自己的健康千万得休息好了,这可不是闹着玩的,啥也没有身体健康最重要,你说呢!
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盆友,我也一样!每天到睡觉的时候,也是睡不觉,玩起手机就不想睡,早上还懒得起!别的不说,我估计现在的年轻人一般都是这样。告诉你一个我自己用的方法,晚上要把手机放当一个你睡觉够不到的地方,刚开始你会不适应,一点点的你就会好起来!朋友希望我的解答你能采纳谢谢
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一个人要是困,那就什么都别想,好好的睡一觉,至于说拿起手机不想睡觉,只是手机里的信息,游戏,视频让你的脑细胞活跃,这样不好,就算你一直玩,只会加重你的乏力感。
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