每天都很困。但是拿着手机就不想睡觉是。什么道理？
249个回答
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要约束自己。困了就得睡。手机要少玩，要不然会得病的。学会控制自己的欲望。能够让自己学会掌握自己的情绪，别让手机左右我们自己，多运动少玩手机，多和朋友聊天，多出去走走。
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可能是因为没有太多让你担心的事情吧，当然睡眠好是好事情呢，而且睡眠好有助于身心健康，希望能够一直好觉呢！
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玩起手机来什么事情都不想干更不想睡觉了。玩手机让人兴奋，玩手机让人饭都不想吃觉也不想睡，很难入睡，实在睡觉就把手机放到一边，慢慢的就睡着了
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现在每个人都沉迷于手机，没有玩手机都想睡觉，拿起手机都不困了，精神马上好了，手机都是我的现在每个人都沉迷于手机，没有玩手机都想睡觉，拿起手机都不困了，精神马上好了，手机都是我的精神支柱了，现在每个人都沉迷于手机，没有玩手机都想睡觉，拿起手机都不困了，精神马上好了，手机都是我的精神支
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这是病，手机成瘾了，我也是，不过我不是很严重，想通过玩手机让自己困，很傻很天真，实话说，手机还是手机，你却不行了，睡眠不足啊
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