早泄怎么治疗
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早泄的治疗主要包括以下几个方面:第一,行为治疗,通过一些方法降低龟头的敏感性,有规律的性生活,以及练习一些性交技巧。第二,最常用的药物疗法,药物疗法分为两类:1,外用;第2,口服药物。在饮食方面,宜清淡的食物为主,多吃新鲜的果蔬。
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1、注意饮食,加强身体锻炼
避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
2、积极治疗早泄原发病
导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等,长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精,出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素,因包皮过长者龟头长期不能外露,性生活时会异常敏感,容易射精过早,应及早做包皮环切术。
3、对于性生活应正确认识和对待
修身养性,节制房事,保养肾精。同时注意性生活卫生,夫妻要对性生活有正确科学的认识,了解早泄的含义,避免将正常情况误解为早泄。同时早泄患者要对自己有信心,积极配合医生治疗。平时夫妻之间要注意相互体谅,如果偶然出现早泄的情况,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。
4、性生活要养成规律
性生活要有规律,避免过度频繁,过度纵欲也是诱发早泄的原因之一。男性朋友在日常生活中可以多参与文体活动,有助调节性欲,养生规律的生活起居习惯,保证充足的睡眠。
避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
2、积极治疗早泄原发病
导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等,长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精,出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素,因包皮过长者龟头长期不能外露,性生活时会异常敏感,容易射精过早,应及早做包皮环切术。
3、对于性生活应正确认识和对待
修身养性,节制房事,保养肾精。同时注意性生活卫生,夫妻要对性生活有正确科学的认识,了解早泄的含义,避免将正常情况误解为早泄。同时早泄患者要对自己有信心,积极配合医生治疗。平时夫妻之间要注意相互体谅,如果偶然出现早泄的情况,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。
4、性生活要养成规律
性生活要有规律,避免过度频繁,过度纵欲也是诱发早泄的原因之一。男性朋友在日常生活中可以多参与文体活动,有助调节性欲,养生规律的生活起居习惯,保证充足的睡眠。
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早泄的原因较多,需要应针对不同病因采取相对应的治疗方法。首先要普及相关的知识,然后结合夫妻双方的具体情况,进行针对性的锻炼,克服思想上的焦虑,在夫妻双方做好配合下使用行为治疗做辅助。如果效果非常差,需要进行对应的医学检查来指导针对性的早泄治疗。一旦确定是器质性早泄,则需要到正规医院就诊并采取包括手术在内的各种矫正方法,服用药物治疗更需要在医生的指导下进行。
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早泄的治疗方法包括心理治疗、行为治疗、药物治疗、手术治疗,具体如下:
1、心理治疗:心理治疗需要夫妻双方配合,对双方进行相关性知识、性心理教育,解除夫妻双方在性生活中的各种不良情绪,给双方建立良好的信心;
2、行为治疗:提高性技巧,通过性交体位改变延迟射精,可以多戴几个避孕套增加阴茎与阴道的隔层厚度,以减低阴道对阴茎的摩擦和阴道收缩对阴茎的刺激,降低阴茎在性生活中的刺激,以达到延迟射精的目的。下面介绍两个方法,第一个是停-动技术,第二是挤捏技术,其原理是让患者逐步暴露于更强或者更长的刺激,从而降低阴茎头的敏感性的行为治疗;
3、药物治疗:目前常用的有局麻药膏还有喷剂,一般在性生活前五分钟涂于龟头和阴茎前1/3皮肤处,在性生活前洗净再进行性生活,可以达到延迟射精的目的
1、心理治疗:心理治疗需要夫妻双方配合,对双方进行相关性知识、性心理教育,解除夫妻双方在性生活中的各种不良情绪,给双方建立良好的信心;
2、行为治疗:提高性技巧,通过性交体位改变延迟射精,可以多戴几个避孕套增加阴茎与阴道的隔层厚度,以减低阴道对阴茎的摩擦和阴道收缩对阴茎的刺激,降低阴茎在性生活中的刺激,以达到延迟射精的目的。下面介绍两个方法,第一个是停-动技术,第二是挤捏技术,其原理是让患者逐步暴露于更强或者更长的刺激,从而降低阴茎头的敏感性的行为治疗;
3、药物治疗:目前常用的有局麻药膏还有喷剂,一般在性生活前五分钟涂于龟头和阴茎前1/3皮肤处,在性生活前洗净再进行性生活,可以达到延迟射精的目的
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2019-09-27 · 当代男性健康在线解答!
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早泄是常见的性功能障碍,主要是性生活的时间不足,勃起硬度不够,射精较快,表现为性生活时间小于两分钟、女方不满意、性生活质量不和谐等症状;引起早泄的因素很多,有心理性的,有器质性病变引起的,平时生活不规律,经常的熬夜劳累,精神压力大,紧张焦虑,以及平时频繁手淫,包皮过长和龟头敏感度过高有关系,如果是心理原因,建议在性爱时避免过度紧张、焦虑或激动的情绪,应尽量放松,转移注意力;如果是器质性疾病引起的,如包皮过长、炎症等,建议您最好是结合看自身情况,到男科医院针对做一下性神经敏感度检测,勃起功能检测等相关性功能的检查,根据检查结果再考虑治疗。
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