Question

如果蓝光太多，对眼睛会造成多大的伤害？

Answer 1

这个问题不太好说，主要是看蓝光的波长，强度，能量密度，照射时长。以及你平时的用眼习惯，自身的修复能力。为了保护眼睛，现在的手机，电脑基本上都有护眼模式。如果需要长时间使用屏幕可以从设置中找到，开启这个模式。自然界中也有蓝光，例如：太阳光中就有很强的紫外线，不仅可以杀灭细菌，同时对眼睛也有很大的伤害，容易导致白内障。所以户外活动时，一定要避免被太阳光直射眼睛。尽量远离专门用来消毒的紫外线灯，虽然感觉似乎亮度不大，但是很快就会感觉视力模糊。平时应该养成良好的用眼习惯，多做眼保健操，多食用绿色蔬菜等有利于眼睛的食物。

Answer 2

Answer 3

蓝光太多肯定首先会让您的眼睛容易疲劳，容易累，再后面就会导致近视和白内障等，风险还是很大的，想了解更多可以到爱德华医生网站看看，里面有很多的专业知识