怎样克服胆小的心理?

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qiao曼
2020-04-16 · TA获得超过299个赞
知道小有建树答主
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首先,你可以找找自己胆小的原因。下面有两个方法,你可以参考参考。加油,相信自己是可以的>3<
第一,给自己  树立自信心,克服胆小。对于一件事情,我们要做充分的准备。在做完准备之后,反复的练习,这样成功的几率会大很多,而对于我们有信心做好的事,我们就不会那么害怕,胆小的情况也会减低,当这些事情成为常态后,我们习惯了这样的做法,自然就不会胆小了。而这样的事太多了,这是一项长期的过程。
第二,走出第一步,找到机会要学会表现自己。其实,很多人在登台演出前,都有非常紧张的胆怯心理,可是一上舞台,全身心投入到自己的表演时,他们又并不感到胆怯,表演挥洒自如,让自己都感到吃惊。

你重要的是迈出第一步,迈出了第一步,你会发现全新的自我,令自己惊喜不已,从中找到感觉,找到自信与自尊。
栗树叶01
2020-04-16 · TA获得超过1141个赞
知道答主
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多和人接触,经历多了就会克服。
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