Question

我得了抑郁怎么办？

变得不爱说话。沉迷在自己的世界里，有时候看到熟悉的人就想远离躲开，说话也反应慢了。性格本来就是内向性格，而且这种状况不是一天两天的了。之前我想努力变开朗。可是没过多久又这样了，我不知道为什么会这样。我有一个妹妹 亲戚都喜欢她，有次姨妈来我家 走的时候让小二上我那去玩。我就站在她面前 都不提我一下。我开玩笑说 大姨妈怎么不邀我去啊，太不开心了。姨妈就尴尬似笑非笑的那种。我妈妈说谁让你老不说话。我妹说 你看 我坐在沙发上离这么远都记得我。
我就觉得 还是和最好的闺蜜在一起有说不完的话，可是她嫁人了也定居在她老家。好朋友都相继离开。还有能让我开心起来的事吗？

Answer 1

那你厉害了，还主动跟别人说话，真正抑郁是像木头一样不会说话的。你就是纯粹有点心里不舒服。心里不舒服将事情说开就没事了，另外做让自己开心的事也可以高兴。最厉害的一种就是强制运动，运动可产生激素，从生理上使你心情不阴郁，所有运动的人更开朗就是这个原因。

追问

是吗？ 因为我觉得就是把我当透明了。 每次和父母说工作不开心的事每次都是谴责我。只有和我闺蜜说她才开导我和我说我的不对还有对方的错

Answer 2

抑郁症主要是心理疾病，个人建议去专业的心理医院进行治疗，测试，平时不要给自己压力，多出去接触社会。早日康复。

Answer 3

如果自己意识到自己可能有精神方面的异常，那最好还是去正规的医院先去咨询是不是真的有病，如果有必要，有病还要治，记住要去正规的地方，早发现早治疗

Answer 4

去医院看看医生，心理医生会帮助你，药一吃就没有方法停下来了

追答

神经内科

Answer 5

世界上太多人有这方面的毛病了，其他人最多能安慰一下你，最主要还是要自己想得开。做人难得糊涂！