长期吃土豆是否能够达到减肥的效果?对身体健康有负面影响吗?
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长期吃土豆不能达到减肥目的,因为土豆里含有淀粉,吃多了反而会胖。
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长期吃土豆不会达到减肥的效果,因为土豆淀粉含量高,对身体会有负面影响。
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土豆中含有淀粉淀粉是可以让人发胖的,适量的吃就可以了
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