手指脱皮、开裂，怎么办？
这是一种正常的生理现象，其实我就常常手指脱皮，开裂倒是不至于，那么道理是为什么会出现这种情况，而开裂了该怎么办？
首先，我们要知道为什么会出现的这个现象，然后才能更好解决。原因一，天气因素，有时候到了秋冬季节，气温下降，空气干燥，我们长期在外，没有及时保护手，于是手的水分会减少，就会脱皮，甚至严重了则开裂。原因二，维生素过于缺少。如果人缺少维生素，就会出现更多症状 比如牙龈出血，手指脱皮，如果一个人不吃蔬菜和水果，只吃零食，就会无形之间缺少维生素，而我们无从知晓。原因三，有很多有害的物质。我们用手接触了很多，可是那些细小的东西我们不能发现也不能触觉到，更何况有时候大家洗衣服老是接触那些化学物质，刺激我们的手指。
第二，我们要对症下药，手是我们的第二张脸，我们要珍惜它。在秋冬季，我们要经常带着手套出门，既可以保暖，还能让我们的手更好看。其次，就是补补维生素，但是尽量不要喝那些维生素饮料，吃一些药片就好，或者多吃蔬菜水果啊，这两个食物对我们的身体很好，多吃没坏。紧接着，以后洗衣服要带着手套洗衣服哦，做实验时带着一次性手套，不要嫌麻烦哦。
所以我们要对症下药，我们自己要照顾自己，脱皮虽然不怎么疼，但是我们要珍惜我们的身体，毕竟手是我们的第二张脸。
现在的冬天越来越冷了，让人不想离开屋子，不想把自己身上的任何部位暴露在外面，但有时却不得不把身体的一部分暴露在冰冷的空气，比如手啊，脸啊什么的，为此我们有的人手上就会出现蜕皮皲裂等症状。这让我们的日常生活受到很大的影响，特别是初中高中的学生，他们每天都要把手伸出来做笔记啊，做题目啊，而且一坐就是一整天，一天最起码都是15个小时。手不开裂的同学还好，一开裂又痒又疼，非常难受，而且还要坚持，就算是带上手套也不能阻止这样的症状。
为了缓解这样的情况同学们也有这自己的想法，有的感觉是冻得，就会在天气不是很冷的时候就开始戴上了手套，然而却没有什么用。有的同学就认为是因为太冷太过干燥了，手因为水分散失而呈现皲裂，便想着带上那种一次性塑料手套，来保持自己手上的水分不散失，这种方法有的人有用冬天手不再皲裂了，但是有的人还是会皲裂。有的人便在手上涂一些甘油什么的，保持手的滑润，这样的方法也有这一定的用处。
其实在冬天手皲裂是因为人体内缺少维生素而造成的，所以适量的补充维生素对阻止手皲裂也是很有帮助的，因此在冬天的时候多吃点蔬菜啊水果啊进行补充缺失的维生素。也可以在皲裂的地方涂抹凡士林，注意的手部的保暖对减缓病状也是有很大的帮助。
