10个回答
展开全部
当然是织膳早晚茶啦~它是一款以药食同源、现代科技为核心的祛湿茶，也是粮食茶。含有主要祛湿的赤小豆、薏仁、芡实、人参、枸杞、大枣等 30 味食药物质，通过早排晚补的先进组合养生理念，使人体在排出湿气及垃圾毒素的同时，提高睡眠质量，增强免疫力，达到全面养生的健康目的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
湿美电气
2024-02-29 广告
祛湿效果较好的有红豆薏米茶、绿茶、乌龙茶和花茶等。红豆薏米茶。红豆和薏米提前泡上四五小时,然后加水同煮约一个小时即可,食用时可加入冰糖或蜂蜜.平时可以煮一点,营养和功效都在水里面。绿茶。因为绿茶不发酵,不发酵就是没有经过氧化,最大程度地保留...
点击进入详情页
本回答由 湿美电气提供
展开全部
你好，去湿最好的秘方，红豆和薏米仁不分比例的抓2吧熬水喝汤，最后一次喝汤时吧红豆和薏米仁全部吃了，一天喝2次，连吃7天。去湿效果最好，祝你健康！！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
一般我都是喝稀健薏米红豆茶，，，每个体质都不同，效力应该也不一样的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
祛湿比较公认的是红豆薏米茶，就是用赤小豆、薏米、芡实、茯苓、陈皮等食材一起搭配加入养生锅熬煮半个小时，最后取汤水喝。如果觉得煮茶比较麻烦，也可以用这个配方的花音薏仁茶来泡水喝，这个是袋泡茶来的，每次取1小包开水泡下可以喝了，比较简单方便。湿气非一日之寒，祛湿需要坚持一定的时间，每天泡水喝一个月就慢慢好了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
祛湿的话要多种方法结合不能全都靠一种，首先要注意日常的休息不要熬夜，在有注意饮食上要清淡不要辛辣、刺激、油腻、生冷、烟酒，多吃祛湿的食物和水果，也可以喝点食之美谷元清散来祛湿，多出门锻炼身体排汗排湿注意保暖哦，在有就是用拔火罐、艾灸、刮痧来祛湿
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（8）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
