我身高170厘米,标准体重应该是多少?

女性... 女性 展开
 我来答
百度网友88486a3
2019-08-13 · TA获得超过1.4万个赞
知道答主
回答量:0
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部

男生身高170厘米的标准体重是63千克。

女生身高170厘米的标准体重是60千克。

世卫计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式:

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

扩展资料:

控制体重的正常的饮食规律:

1、早上一起床就喝一杯水,如果要运动先补充些食物,避免引起低血糖。

2、早餐营养要好,注意营养的均衡,特别是蛋白质的摄取,比如鸡蛋,一般一星期3—4个,其余几天吃其他的,蛋白质高的食物有豆腐,鱼类,肉类等,再加馒头、面包或五谷杂粮粥等。

3、早餐后半小时喝一杯水,这时上班或干其他事情。10点左右喝一杯水,可以适当补充些点心,比如面包、饼干、水果。

4、午餐前半小时喝一杯水,进餐时尽量不要喝水,饭后不宜马上喝茶,饭后一小时后再喝茶。午餐要适量吃些高蛋白、高热量、髙纤维素的食物,但老人家不宜过饱,如果是糖尿病患者更要控制饮食。下午15:30左右喝一杯水,也可以适量补充些点心。

参考资料来源:百度百科-标准体重

北京赛康精益信息技术有限责任公司
2019-06-12 广告
身高体重测试仪选择北京赛康精益信息技术有限责任公司,赛康精益开发了赛康体育信息化管理系统、自助径跑测系统、学生体质健康测试系统、体育中考测试系统等。产品全部经过实验室测试、用户测试以及用户实际使用。... 点击进入详情页
本回答由北京赛康精益信息技术有限责任公司提供
人品赢天下
高粉答主

2019-01-15 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道顶级答主
回答量:6.4万
采纳率:90%
帮助的人:1.1亿
展开全部

体重和年龄有关,如果是20--29岁,身高170厘米,体重应该是在114斤左右。具体见下表

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
害羞的鱼饼
2019-01-15 · TA获得超过361个赞
知道答主
回答量:2411
采纳率:28%
帮助的人:112万
展开全部
首先你是男生还是女生啊?男生的话要在65公斤左右就可以,女生的话在60公斤左右也是可以的,低于这个体重那就更有骨感美了,不过我个人还是喜欢微胖些的人,看起来有一点点肉的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
macongshan时代
2019-01-15 · TA获得超过740个赞
知道小有建树答主
回答量:570
采纳率:70%
帮助的人:47.7万
展开全部
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友a3b98362a4
2019-01-15
知道答主
回答量:19
采纳率:0%
帮助的人:8.3万
展开全部
南方人和北方人是不一样的。

女性一般165-170cm大概体重100-110斤左右是匀称的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(6)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式