Question

吃什么蔬菜水果对血管有好处

Answer 1

香菇、茄子、玉米、西红柿都可以

Answer 2

绿色蔬菜可清血管

Answer 3

洋葱、苹果、山楂

Answer 4

1.黑木耳具有抑制血小板凝集的作用，可有效预防血管堵塞；2.生姜具有抗凝血的功能，平时多吃一些生姜或者姜粉，血液会保持良好的状态；3.大蒜是一种天然的血液稀释剂，可以增强心肌收缩力，降低动脉血管阻力；4.洋葱中所含的槲皮酮能够阻止自由基对动脉血管的损害；5.鱼类对心血管有保护作用，特别是深海鱼类；6.玉米可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。