Question

眼窝凹陷是为什么，可以 恢复吗？

Answer 1

眼窝凹陷，是因为眼眶内脂肪萎缩的关系，导致眼窝凹陷的原因有年龄、睡眠、饮食等出现了眼窝凹陷对容貌来说有很大影响，对身体健康并无损害，
1、必须减少用眼时间，尤其是看电视看电脑的时间；
2、每日做眼保健操，眼部用 兰碧诗 局部轻微按摩，刺激机体恢复。
4、饮食均衡，避免烟酒这是长期用眼不当造成的，恢复也很慢，不会是几个月就可以恢复的，需要长期坚持。
5、一般眼睛凹陷大多是与睡眠不足以及眼周围皮肤瘀血有关系。如果只是略黑，那是不易被察觉的，就是感觉上是眼睛凹陷。
6、同时，如果经常的熬夜和不注意营养估计的话，消瘦也是会导致眼睛凹陷，所以一定要注意营养。

Answer 2

眼窝凹陷恢复方法一：

　　保证充足的睡眠、良好的生活习惯（对着电脑、书等要适当）、保持情绪稳定（避免流泪、伤心的情绪发生），让身体、眼睛得到良好的休息，这样眼窝凹陷的情况就能得到良好的抑制。

　　眼窝凹陷恢复方法二：

　　眼部运动和饮食结合，眼窝凹陷说明眼睛的细胞损伤严重，组织中有很多自由基一类的有害物质，这个时候做做眼部按摩不仅能疏通活跃细胞血液，而且还能去除有害物质；在这个基础之上食用一些维生素E、C等营养物质，就可以改善眼窝凹陷的情况。

　　眼窝凹陷恢复方法三：

　　经常从事高度用眼工作的上班族，也会眼皮出现凹陷的，如果不注意休息这种凹陷就不轻易恢复了，所以当眼皮经常出现凹陷连忙补救，涂抹诗妮菲娅，多休息，多喝水，多吃水果。

Answer 3

许多因素可以导致眼眶凹陷：肌肉萎缩是其中一种，随着年龄的增长而产生眼眶凹陷。营养不良或消化吸收不良，精神可能导致眼窝凹陷。睡眠不足，睡眠质量差可能导致眼窝凹陷。近视的增加会导致眼窝凹陷。最好在你的饮食中摄取更多的维生素E和蛋白质。可以在平时按摩眼部的穴位，最好是找专业的美容医师进行按摩，并且要做到坚持就会有明显的效果！

Answer 4

眼窝凹陷可能是最近老熬夜没休息好，你每天早点睡觉是可以恢复的。

Answer 5

如果是戴眼镜时间长引起的眼睛凹陷，没有什么特别的治疗方法，在摘了眼镜之后，眼睛就会慢慢的恢复正常，只是时间长短的原因。但是眼窝凹陷还有可能是过度劳累引起的，这种情况就应该多多注意休息了，平时不要进行高强度的工作，早睡早起。在晚上睡觉前，可以用热毛巾对眼部进行热敷，然后自己可以在眼周围进行适当的按摩，这样就会在一定程度上缓解眼窝凹陷的情况了。