大学生迷茫怎么办?
通常在我迷茫时我最常用的一种方式就是给自己写信。给自己写信是一种寻找方向的好手段。给自己写信不仅仅可以明白自己这段时间的得失还可以对未来有一定的指示作用。我每次写信时总是在图书馆的一个角落里,没有人打扰,一个人思考,大多数情况下都是对我的迷茫可以起到一定的作用。
饮食发泄。有时的迷茫是 由于自己精心准备的一件事宣布破产时产生的挫败感,我有时不禁怀疑我到底有声么用?我是不是一个废物?这种情况下我回去找一家量大管饱的餐厅,交几个朋友一起去胡吃海塞,酒过三巡,饭过五味之后,那种饱腹感,那种满足感,可以将我失败的阴霾一扫而去。失败就失败,人生很美好!我就这样说服了我自己。解决掉挫败感,迷茫便会消失了。
多读书。我这的书指的是一些人物传记。我看过李鸿章传,马云传等传记。说实话这些书使我受益匪浅。迷茫时就要立大志,给自己寻找方向,从这些传记中我们可以了解到这些历史上的人,当代的人他们遇到迷茫时是如何做的。读完之后即使还是迷茫,心情总是会好多的,那么多比我厉害的人都会感到迷茫,何况是我呢?
充实自己。当你对未来有了规划之后,一定要武装自己,否则日后你还会回归迷茫地拥抱。迷茫是一种无力地体现,学习一些跟目标相关的技能,使自己有目的的忙碌起来。切不可像一只无头苍蝇一样瞎忙。对自己的未来不清楚时一定要有目的学习,不可因为一时的失败,放弃了之前所有的努力。
作为年轻人迷茫还是很常见的。寻找自己的未来一定要多看,多想找到一个可以让自己奋斗一生的事业。祝你在未来的生活中乘风破浪!
现实不会改变现实,唯有理想可以改变现实!
迷茫是常态,谁都会有而且它来临的时候从不会告诉你。大学生在迷茫时可以做些什么呢?以下是我给出的几点建议:
看纪录片
有很多纪录片都讲述了迷茫时该怎么做。今天我就推荐几部适合我们观看的纪录片。《改变自己,只需要2年时间》从现在起的2年时间,只要你真的想要,你就能变得很厉害。最简单的达成目标的方法就是每天都要坚持微小的行动,2年后在镜子里看看自己,你会想“时间过得真快啊”,记住每一天都很重要。《20岁到30岁,是你最不可挥霍的时间》二十几岁的人就像刚离开机场的航班,起飞之后,航线的一个小调整就会造成到达不同目的地的结果。30岁不是新的20岁,所以把握好你的成年时期,你现在就决定着你生命的走向,很推荐大家看看。观看纪录片可以让我们学习到很多新知识,还可以帮助我们放平心态。
制定计划
当我们把自己想做的事一件件的列举出来然后一件件的在去完成我们可能基本就不会感到焦虑迷茫。我每天按时按点的打卡自己的学习计划从日常的小事做起,不和别人比较,晨跑或者夜跑,看书读书,遇事冷静。当我们开始向内关注自己的时候,我们基本就不会焦虑。制定计划然后再通过自己的努力一一实现,每完成一个目标,就会有成就感,就不会让自己再自我怀疑,迷茫了。
放松自己
当我们迷茫时,我们可以通过旅游或者与家人倾诉来放松自己。将自己的烦恼或者焦虑丢弃在旅游途中,让自己暂时忘记从而正视自己,让自己重新看到未来的路。在这个人生漫漫长路,我们不可以急于求成。
管理时间
当我们学会时间管理,我们会发现可以利用的时间很多。平时的生活中我们要是能利用我们的碎片化时间来提高自己我们就可以减轻自己的焦虑来摆脱自己的迷茫。
迷茫在现在这个社会是种很正常的现象,我们只要正视它,那么在未来我们在应对迷茫时也就不会再迷茫了。
在很长的一段大学生活时间里,我都深陷在迷茫当中,四六级没过,考试挂科,恋爱分手,突然一时间不知道该做什么,但我试图通过自己的怒力去改变当下的消极态度,但都一一失败了,于是,我也跻身于颓废大学生的行列,每日在游戏的虚拟世界中和舍友们度过,也曾想过改变,仅剩的淡如星光的激情,也已经被纸醉金迷的宿舍氛围抹杀,每天吃着外卖,肺里循环着带有二手烟味的空气,甚至连下床都成了一件难事……
对于我而言,唯一能让我静下心来的,便是在深夜裹着被子,打开手机里的网易云,用打完游戏早已僵硬的鼠标手滑动着一首首让我治愈的歌曲,带上有线耳机,用它那唯一能让我感受到的安全感,伴我入睡。但深夜中的安静,却又让我难以入睡,对,我失眠了,我再次打开网易云,翻开了那些治愈歌曲里面的评论去寻找自我安慰,因为在那里我可以发现同类人,发现一些比我的经历更加悲惨的人,但是在这里,我仿佛又看到了生活的希望,虽然在深夜里,但我感受到了有缕缕阳光照射在我的心里,因为他们没有一个人表达着消极的言论,回忆自己的失败过去,而是用找到新的希望去战胜颓废的经历,去积极阳光的面对生活,不再逃避那些过去的失败,直面痛苦的回忆。所以在某一天深夜,我看到了一个女孩和我有相同的经历,但她没有放弃,没有颓废,重来重来再重来,她的坚持和努力告诉她,她可以做到,所以,无可置否的她成功了,并且超出了自己的预期,这带给我很大的触动,我觉得我也可以做到,所以我放弃了游戏,翻开了许久未碰的四级词典,刷真题,这一次我没有半途而废,我坚持到了考试前一天,对,我成功了,像那个女孩一样,我做到了,我证明了我自己。我感受到了前所未有的成就感,就这样,我成功的脱离了颓废大学生行列,开始了新的人生,摆脱了人生的迷茫期,我开始一步步的朝着自己的目标走去。
所以,对我来说,摆脱迷茫也许只是下狠心的事情,找到对的方向,有明确的目标,找到一个属于自己特有的人生支柱,而对我来说,那个深夜,那条评论就是我的支柱,它给我带来新的希望,让我找到了新的人生道路,所以我一直收藏着那条评论,当我走不下去的时候,总会打开看一看,回想一下自己要走这条路的初心,就能继续坚持下去。
大学生活绚丽多彩,更加地从容自由。但如果你每天只想着得过且过,做一天和尚撞一天钟,在又一把游戏结束后,往往就会陷入所谓的迷茫和emo。不知未来在何方,不知大学意义何在。你自己不努力挖开一道天井,阳光如何照进你的生活,世界注定暗淡无光。
所谓的迷茫大部分其实就是没目标没追求的表现。如若只想混个毕业证,每天浑浑噩噩,人生怎能不迷茫,前路怎会通亮。陷入所谓的迷茫期,我认为大学生应做到以下的几点以解决。
一,做好相应的规划
在步入大学明确自己的专业之后便可以着手自己的学业规划,迷茫是每个初入或者即将离开的人的共同现象。所以重要的是做好心态调整或提前做好规划。学习生涯规划,明确自己的学习目标,将目标缩小化任务化。让每天的活动都变得有目的有意义,在空闲时也不会陷入所谓的迷茫,因为每天都朝着目标奋力前进着,每天都是充实的。每天完成一个小目标,也是有效提升动机水平和自我效能感的妙法。
二,努力学习掌握专业知识,提升自身能力
肚中有货,心中不慌。大学就是锻炼自身能力和不断提升自身综合素质的更高平台。努力学习掌握专业知识,认真完成实验报告,用饱满的热情度过每一节课,之后才不会感到空洞和没底。积极参加各种活动,尽力加入班级管理队伍,提高自身能力,社团自然也是要参加,但要依据自身兴趣,过多的社团只会打乱你的时间分配。过硬的实力和丰厚的专业知识让你毕业后也会丝毫不慌,自信满满。
最后祝愿同学们都能在大学中找到人生的意义,度过属于自己的精彩吧,毕竟谁的青春不迷茫呢。
在这个迷茫的时代,每个人都觉得迷茫,其实没有错,从我们出生到生病到死亡的过程,本身就是一个从迷茫到明晰的过程,在生命的长河中,我们所做的一切也是一个从迷茫到明晰的过程。困惑,有人不停地试图战胜困惑;有些人被懒惰所束缚。他们的大脑因懒惰而麻木,逐渐失去活力。
早上不能起床,然后逃课,是困惑吗?
窝在宿舍里,像僵尸一样坐在电脑前,是不是很困惑?
晚上睡不着觉,感觉一天都没过,然后开始想象自己有多棒,但早上还是起不来?
你看不到你自己。你不知道你的工作是什么。你可以不受惩罚地在学校花父母的钱。你觉得自己还是个孩子,不需要处理任何经济压力。你认为你是尖子生,毕业后找工作不会有问题。亲爱的大学生,你只是一个大学生,大抓一抓,没有真正的才能,注定要被淘汰。所以不要以为自己还是神的骄傲儿子,你现在的责任是:学习知识,提高能力,为社会做好准备。
你明白自己的职责。你行动了吗?你是否根据需要上课和学习?你通过大学英语四级或六级考试了吗?你准备考研,有和高考一样的努力吗?你很快就要毕业了。你实习过吗?你想学一门你最喜欢的专业,你会背下来吗?你想创业,你有一个执行计划吗?你想要谈恋爱。你想成为一个更好的人吗?你想减肥,你每天锻炼吗?所以不要说你没有方向,没有方向是因为你得过且过。停了下来,认真思考自己的生活,做一个列表,你应该做和想做的事,有一个好的计划关于我们的日子,每一天,为自己设定一个目标,每天非常重大,日复一日,年复一年,输了的人继续混乱,你会像一次自己。
你知道你的工作是什么,你知道你现在应该做的,但是你只是懒惰,懒惰拂过你的癌症时,你失去了你的最初目的,和你开始抱怨学校,关于生活,关于不出生在正确的时间,你感觉那么失落了。
也越来越懒,越来越多的闲置,除了一些类的一天,你开始喜欢窝在电脑前呆在宿舍,睡觉的时候拿着手机在深夜,第二天在朋友圈告诉你失眠,希望得到别人的同情,希望喜欢TA看到你痛苦,希望助教安慰,好让自己安心。
越来越懒,也变得越来越浮躁,长城不是一天建成的,了不起的一年人们不精炼,不要总是想做伟大的事情在一夜之间,从小事开始,比如每天早起,每天锻炼,这是一个坚持的态度,冷静下来,尽你所能,付出就会有回报。
困惑是懒人的专利。如果你想克服你的懒惰,你应该反思一下,并为你的大学制定一个计划。计划好之后,你应该努力去实施它,并在每个阶段实现目标。