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冬天来了，女性养生应该要注意：防风，防寒，防冻，防沙。
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女性肯定注意保暖了，帽子准备好了棉衣棉裤都要准备，特别鞋和袜子不要单薄了。冬天冷不要碰凉水，喝凉水的。
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应该多喝热水，注意多穿点衣服
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喝鸡汤，吃牛羊肉！
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